Pages

Wednesday, December 19, 2012

ေရွ႕တန္းတြင္ က်ဆံုးသြားေသာ စစ္သားတစ္ေယာက္၏ မိခင္တစ္ဦး မွ သမၼတထံ ေပးစာ

ေရွ႕တန္းတြင္ က်ဆံုးသြားေသာ စစ္သားတစ္ေယာက္၏ မိခင္တစ္ဦး မွ သမၼတထံ ေပးစာ

သမၼတၾကီးရွင့္…

ႏိုင္ငံရဲ႕ တာ၀န္ေတြကုိ မအားလပ္ႏိုင္ေအာင္ ထမ္းေဆာင္ေနရတဲ့ သမၼတၾကီးကို အေႏွာက္ အယွက္ ျဖစ္ေစလိုတဲ့စိတ္ မရွိေပမယ့္ ကၽြန္မ ဒီစာကို ေရးလိုက္ မိပါတယ္။ ကၽြန္မဟာ တိုင္းျပည္ အတြက္ ေျခတစ္ ဖက္ စြန္႔ထား သူ ရဲ႕ ဇနီး၊ တိုင္းျပည္အတြက္ အသက္ေပးသြားသူရဲ႕ မိခင္၊ လက္ရွိ တိုင္းျပည္ အတြက္ အလုပ္ အေကၽြးျပဳ ေနဆဲ ေက်ာင္းဆရာမ တစ္ဦးပါ။

ကၽြန္မ အမ်ိဳးသား ေျခတစ္ဖက္ ဆံုးရံႈးခ်ိန္မွာ ရခဲ့ဖူးတဲ့ ေၾကး တံဆိပ္ေလးကို ကၽြန္မ ဂုဏ္ယူ ေက်နပ္ ခဲ့ဖူးေပမယ့္ ကၽြန္မရဲ႕ သားအပါအ၀င္ တိုင္းျပည္အတြက္ ကခ်င္ျပည္ နယ္မွာ အသက္စြန္႕ခဲ့တဲ့ စစ္သည္ေတြ အေပၚ သမၼတၾကီး တို႔ရဲ႕ လ်စ္လ်ဴရႈ ေနႏိုင္မႈကို ကၽြန္မ တကယ္ မခံစားႏိုင္ပါဘူး။ ကၽြန္မတို႔ မိသားစုဟာ စစ္ကိုင္းတိုင္းက ျမိဳ႔နယ္ တစ္ခုမွာ ေနထိုင္ၾကီးျပင္း ခဲ့ၾကတယ္။ ကၽြန္မ အမ်ိဳးသား ဟာ ရွမ္းျပည္ နယ္ေျမာက္ပိုင္းမွာ ေျခတစ္ဖက္ စြန္႔ခဲ့ရတယ္။ ကၽြန္မရဲ႕ သား ငယ္ေလးဟာ ကခ်င္ျပည္ နယ္မွာ အသက္ စြန္႔ခဲ့ရတယ္။ ကၽြန္မရဲ႕ သားငယ္ဟာ အသက္ စြန္႕ျပီး စီးပြားေရး လုပ္ခဲ့ တာ မဟုတ္ ပါဘူး။

တိုင္းျပည္ ျငိမ္းခ်မ္းေရး အတြက္ အသက္ေပးခဲ့တဲ့ အုတ္တစ္ခ်ပ္ သဲတစ္ပြင့္ပါ သမၼတၾကီး။ သမၼ တၾကီး တို႔ အုပ္ခ်ဳပ္တဲ့ ျမန္မာႏိုင္ငံဆိုတာ ျဖစ္ေအာင္၊ ကၽြန္မ ကေလးေတြကို သင္ေပးတဲ့ တိုင္းနဲ႔ ျပည္ နယ္ေ တြ ပါ၀င္ တဲ့ ျမန္မာႏိုင္ငံ ေျမပံု ၾကီး ျဖစ္ေအာင္ ေမြးရပ္ေျမ ကို စြန္႔ခြာျပီး အသက္စြန္႔ တာ၀န္ထမ္းေ ဆာင္ေန တဲ့ ျမန္မာႏိုင္ ငံရဲ႕ တပ္မေတာ္ သားေတြပါရွင္။ အသက္ ၂၅ ႏွစ္ ဆိုတဲ့ ကၽြန္မ သားငယ္ဟာ ကၽြန္မအတြက္ေတာ့ ကေလးပါပဲ။

ကၽြန္မ သားငယ္ စစ္ဆင္ေရး တာ၀န္ကို စျပီးထမ္းေဆာင္ကတည္းက ကၽြန္မသားဟာ သူ႔လစာကို မစားခဲ့ရဘူး။ သူနဲ႔ ရြယ္တူ အေပါင္း အသင္းေတြ မိသားစုနဲ႔ အတူေနျပီး ဘ၀ကို ေပ်ာ္ေပ်ာ္ ရႊင္ ရႊင္ ျဖတ္ သန္းခ်ိန္မွာ ကၽြန္မသား အတြက္ မိသားစု ဆိုတာ တာ၀န္နဲ႔ ရဲေဘာ္ ရဲဘက္ေတြပဲ ျဖစ္ခဲ့ ရတယ္။ သူအရမ္း ႏွစ္သက္တဲ့ ဘုရားပြဲေ တြ ကို ႏွစ္ေပါင္း မ်ားစြာ မိသားစုနဲ႔ အတူ ေပ်ာ္ရႊင္ခြင့္ မရခဲ့ဘူး။ အခုေတာ့ ဒီဘ၀မွာ သူ႔အတြက္ မိသားစုနဲ႔ ျပန္ ဆံုဖို႕ အခြင့္ အေရးကို ဆံုးရံႈးခဲ့ရပါျပီ။

ႏိုင္ငံၾကီးတစ္ခုက စစ္သား တစ္ေယာက္ဟာ စစ္ဆင္ေရး တာ၀န္ထမ္းေဆာင္ခ်ိန္မွာ အေႏြးထည္ မ လံုေ လာက္ လို႔ သူ႔အေမဆီ စာေရးျပီး မွာခဲ့ဖူးတယ္။ သူ႔မိခင္က အစိုးရကို ဒီအျဖစ္အတြက္ စာေရးေ တာင္း ဆို လို႔ အစိုးရက ေျဖရွင္းခဲ့ေပးရတယ္။ ေက်ာပိုးအိတ္ တစ္လံုးနဲ႔ ရိကၡာ အငတ္ ငတ္ အျပတ္ျပတ္ တာ၀န္ ထမ္းေဆာင္ တဲ့ တပ္မ ေတာ္ သားေတြအတြက္ သမၼတၾကီးတို႔ အစိုးရ အဖြဲ႕မွာ တာ၀န္ မရွိဘူးလို႔ သမၼတၾကီး ယူဆပါလား လို႔ ကၽြန္မ တကယ္ ေမးလိုက္ ခ်င္တယ္။ စစ္သား ဘ၀ကို ျဖတ္သန္းျပီးမွ သမၼ တျဖစ္ လာတဲ့ သမၼတၾကီး တို႔လို လူၾကီး ေတြက တပ္မေတာ္သားေတြ အေပၚ ပိုျပီး ၾကင္နာရမွာ မဟုတ္ ပါဘူးလား။ မာနယ္ပေလာ၊ မဲသေ၀ါ လိုေဒသ မ်ိဳးေတြမွာေတာင္ တိုက္ပြဲတိုင္းႏိုင္ေအာင္ တိုက္ျပီး တိုင္းျပည္ ေအးခ်မ္း ေစခဲ့တဲ့ တပ္မေတာ္သား ေတြဟာ ဘာမဟုတ္တဲ့ ကခ်င္ လက္နက္ကိုင္က်မွ အက်ိဳးမဲ့ အသက္ေပးခိုင္း ခဲ့ရပါသ လား။

ကခ်င္ ထိုးစစ္ရပ္ ဆိုလို႔ ရပ္ထားခဲ့ ရတယ္တဲ့။ ဒါဆို ထုိးစစ္ရပ္ ဆိုတဲ့ ကာလမွာ ကၽြန္မ သား ဟာ ရန္သူ႔ရဲ႕ က်ည္ဆံေအာက္မွာ က်ဆံုးခဲ့ ရတာပါလဲ။ တကယ္ဆို သမၼတၾကီးတို႔ လုပ္တဲ့ ျငိမ္းခ်မ္းေရး သာ စစ္မွန္ ရင္ ဒီအခ်ိန္ ကၽြန္မဟာ ကၽြန္မ သား ျပန္အလာကို ေစာင့္ရင္းနဲ႕ ဘုရားမွာ ဆုေတာင္းေန ရမွာပါ။ ကၽြန္မ အရမ္း ၀မ္းနည္းမိပါတယ္။ စစ္သားတစ္ေယာက္ ျဖစ္လို႔ တိုက္ပြဲမွာ က်ဆံုးခဲ့တဲ့ ကၽြန္မ သားကို ကၽြန္မ ဂုဏ္ယူေပမယ့္ ကၽြန္မသား ေပးဆပ္ရတဲ့ အသက္ဟာ သမၼတ ၾကီးရဲ႕ ထုိးစစ္ ရပ္ဆိုတဲ့ စကားေ ၾကာင့္ ဆို တဲ့ အေတြး ကလည္း ကၽြန္မကို ႏွိပ္စက္ေနပါတယ္။ သမၼတၾကီးရဲ႕ အမိန္႔ကို ကာကြယ္ေရး ဦးစီး ခ်ဳပ္ က နာခံပါ့မယ္ လို႔ ၀န္ၾကီး ဦးေအာင္မင္းက ေျပာခဲ့တယ္။

ဒီလို ကခ်င္ျပည္နယ္မွာ တပ္မေတာ္ မလို အပ္ ဘူး။ ေကအိုင္ေအပဲ လိုအပ္တယ္ ဆိုရင္ ကခ်င္ျပည္နယ္က တပ္မေတာ္ကို သမၼတၾကီး အမိန္႔ထုတ္ျပီး ျပန္ရုပ္ခိုင္း လိုက္ပါေတာ့လား။ ဒါဆို ကၽြန္မ သားလို က်ည္ တစ္ေတာင့္ မပစ္ရဘဲ ေသဆံုးရတဲ့ တပ္မေတာ္ သားေတြ မရွိႏိုင္ေတာ့ဘူး မဟုတ္ လား ရွင္။ အခု ေသဆံုးသြားတဲ့ ကၽြန္မသား အပါအ၀င္ တပ္မေတာ္သားေတြဟာ သူရဲေကာင္းေတြပါ။ သူရဲေကာင္းတို႔ အသက္စြန္႔ျခင္းနဲ႔ တိုင္းျပည္အတြက္ ေပးဆပ္ခဲ့သူေတြပါ။

သမၼတၾကီးတို႔ အျမဲေျပာဆိုေနတဲ့ အေမရိကန္လို ဒီမိုကေရစီ ႏိုင္ငံက စစ္သားေတြ ဗီယက္နမ္ စစ္ေျမျပင္ မွာ ေသဆံုးတုန္း ကေတာင္ အေမရိကန္ သမၼတ က သူ႔မိသားစု ေတြဆီကို ၀မ္း နည္းေၾကာင္း ပို႔ေပးခဲ့ဖူးပါတယ္။ အခုလို ျပည္တြင္း ျငိမ္းခ်မ္းေရး အတြက္ အသက္ ေပးခဲ့ရသူေတြ အတြက္ သမၼတၾကီး ၀မ္းနည္းေၾကာင္း တစ္ခြန္း မေျပာသင့္ဘူး လားလို႔ ေမးခ်င္ပါတယ္။ ကၽြန္မဟာ ကၽြန္မသား ေသဆံုးမႈအတြက္ ၀မ္းနည္းတာတစ္ဖက္၊ ခံျပင္းတာ တစ္ဖက္မို႔ အရူး တစ္ပိုင္း ျဖစ္ေနရ ပါတယ္။ကၽြန္မ မ်က္ရည္ေတြကို ကူမသုတ္ေပးႏိုင္ ရင္ေတာင္ ေနာက္ထပ္ ကၽြန္မလို မိဘေတြ ထပ္ျပီး မရွိရ ေအာင္ သမၼတၾကီး တို႔ ဆံုးျဖတ္ၾကပါေတာ့လို႔ ကၽြန္မ တိုက္တြန္းလိုက္ပါတယ္။ သမၼတၾကီးကို အားကိုးယံုၾကည္လွ်က္။

ကၽြန္ေတာ္ထပ္ျဖည့္ပါရေစ....

ဒီေပးစာကို ကၽြန္ေတာ္ ဖတ္လိုက္ရတဲ့ အခ်ိန္မွာ ကၽြန္ေတာ့္ရင္ထဲမွာ
ေဖာ္မျပႏိုင္ ေျပာမျပႏိုင္တဲ့ ေ၀ဒနာ တစ္ရပ္ကို ခံစားလိုက္ရပါတယ္

တစ္ကယ္ေတာ့ စစ္သားတိုင္းဟာ စစ္ကို မလိုၾကပါဘူး ဒါကို တစ္ခ်ိဳ႕ေတြက
ၿမိဳ႕ေပၚမွာေန လမ္းေပၚထြက္ ၿပီး စစ္ပြဲေတြရပ္ေပးပါလို႕ ေအာ္ေနတဲ့သူေတြကို
ကၽြန္ေတာ္ စကားတစ္ခြန္းေလာက္ ပါးလိုက္ ပါရေစ အဲဒါကေတာ့

စစ္ပြဲကို လိုလားေသာ စစ္သားမွာ နယ္ခ်ဲ႕ေတြပဲ ရွိပါတယ္လို႕..ေျပာလိုက္ပါရေစ.....

From:OppositeEyE


သမၼတၾကီးရွင့္…
ႏိုင္ငံရဲ႕ တာ၀န္ေတြကုိမအားလပ္ႏိုင္ေအာင္ထမ္းေဆာင္ေနရတဲ့သမၼတၾကီးကို အေႏွာက္ အယွက္ ျဖစ္
ေစလိုတဲ့စိတ္ မရွိေပမယ့္ ကၽြန္မဒီစာကို ေရးလိုက္မိပါတယ္။ ကၽြန္မဟာ တိုင္းျပည္အတြက္ ေျခတစ္ ဖက္
စြန္႔ထား သူ ရဲ႕ ဇနီး၊ တိုင္းျပည္အတြက္ အသက္ေပးသြားသူရဲ႕ မိခင္၊ လက္ရွိ တိုင္းျပည္အတြက္ အလုပ္
အေကၽြးျပဳ ေနဆဲ ေက်ာင္းဆရာမ တစ္ဦးပါ။

အာဆီယံ-အိႏၵိယ အထိမ္းအမွတ္ ထိပ္သီးအစည္းအေ၀းသုိ႔ တက္ေရာက္ရန္ ႏိုင္ငံေတာ္သမၼတ ဦးသိန္း စိန္ အိႏၵိယႏိုင္ငံသုိ႔ ဒီဇင္ဘာလ ၂၀ ရက္တြင္ သြားေရာက္မည္

အာဆီယံ-အိႏၵိယ အထိမ္းအမွတ္ ထိပ္သီးအစည္းအေ၀းသုိ႔ တက္ေရာက္ရန္ ႏိုင္ငံေတာ္သမၼတ ဦးသိန္းစိန္ အိႏၵိယႏိုင္ငံသုိ႔ ဒီဇင္ဘာလ ၂၀ ရက္တြင္ သြားေရာက္မည္  

အာဆီယံ-အိႏၵိယ အထိမ္းအမွတ္ ထိပ္သီးအစည္းအေ၀းသုိ႔ တက္ေရာက္ရန္ ႏိုင္ငံေတာ္သမၼတ ဦးသိန္းစိန္ အိႏၵိယႏိုင္ငံသုိ႔ ဒီဇင္ဘာလ ၂၀ ရက္တြင္ သြားေရာက္မည္ျဖစ္ေၾကာင္း ႏိုင္ငံေတာ္သမၼတ႐ုံးမွ တာ၀န္ရွိသူတစ္ဦးက ဒီဇင္ဘာလ ၁၉ ရက္က ေျပာၾကားခဲ့သည္။

သမၼတ ဦးသိန္းစိန္၏ အိႏၵိယႏိုင္ငံခရီးစဥ္မွာ ႏွစ္ညအိပ္ သုံးရက္ခရီးျဖစ္ေၾကာင္း အဆိုပါတာ၀န္ရွိသူက ဆက္လက္ေျပာၾကားခဲ့သည္။

အာဆီယံ-အိႏၵိယ အထိမ္းအမွတ္ ထိပ္သီးအစည္းအေ၀းကို အိႏၵိယႏိုင္ငံ နယူးေဒလီၿမိဳ႕တြင္ ဒီဇင္ဘာလ ၂၀ ရက္မွ ၂၁ ရက္အထိ က်င္းပမည္ျဖစ္ၿပီး ယခုႏွစ္သည္ အာဆီယံႏွင့္ အိႏၵိယႏိုင္ငံတို႔၏ မိတ္ဖက္ျဖစ္မႈ ႏွစ္ (၂၀) ျပည့္ေျမာက္ေသာႏွစ္ ျဖစ္သည္။

အာဆီယံ-အိႏၵိယ အထိမ္းအမွတ္ ထိပ္သီးအစည္းအေ၀း၏ ေခါင္းစဥ္မွာ "ASEAN-India Partnership for Peace and Shared Prosperity" ျဖစ္ေၾကာင္းႏွင့္ အဆိုပါထိပ္သီးအစည္းအေ၀းသုိ႔ အာဆီယံႏိုင္ငံမ်ားမွ ေခါင္းေဆာင္မ်ားႏွင့္ အိႏၵိယႏိုင္ငံ ၀န္ႀကီးခ်ဳပ္ ေဒါက္တာမန္မိုဟန္ဆင္းတို႔ တက္ေရာက္မည္ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

အိႏၵိယႏိုင္ငံ ၀န္ႀကီးခ်ဳပ္ ေဒါက္တာမန္မိုဟန္ဆင္းသည္ သမၼတ ဦးသိန္းစိန္၏ ဖိတ္ၾကားခ်က္အရ ျမန္မာႏိုင္ငံသုိ႔ ၂၀၁၂ ခုႏွစ္ ေမလ ၂၇ ရက္မွ ၂၉ ရက္အထိ ခ်စ္ၾကည္ေရးခရီး လာေရာက္ခဲ့ၿပီး အဆိုပါခရီးစဥ္အတြင္း ႏွစ္ႏိုင္ငံေခါင္းေဆာင္မ်ားသည္ အာဆီယံ-အိႏၵိယ အထိမ္းအမွတ္ ထိပ္သီးအစည္းအေ၀းႏွင့္ ပတ္သက္သည့္ လုပ္ေဆာင္ဖြယ္ရာမ်ားကို နီးကပ္စြာ ပူးေပါင္းေဆာင္ရြက္သြားရန္လည္း သေဘာတူညီခဲ့သည္။ အဆိုပါခရီးသည္ ႏွစ္ေပါင္း ၂၅ ႏွစ္အတြင္း အိႏၵိယ၀န္ႀကီးခ်ဳပ္တစ္ဦး၏ ပထမဦးဆုံး ျမန္မာႏိုင္ငံ ခရီးစဥ္ျဖစ္သည္။

သမၼတ ဦးသိန္းစိန္သည္ အိႏၵိယႏိုင္ငံသုိ႔ ၂၀၁၁ ခုႏွစ္ ေအာက္တိုဘာလအတြင္း ခ်စ္ၾကည္ေရးခရီး သြားေရာက္ခဲ့သည္။

Eleven


ဆီယံ-အိႏၵိယ အထိမ္းအမွတ္ ထိပ္သီးအစည္းအေ၀းသုိ႔တက္ေရာက္ရန္ ႏိုင္ငံေတာ္မၼတဦးသိန္းစိန္ 
အိႏၵိယႏိုင္ငံသုိ႔ ဒီဇင္ဘာလ ၂၀ ရက္တြင္ သြားေရာက္မည္ျဖစ္ေၾကာင္း ႏိုင္ငံေတာ္သမၼတ႐ုံးမွတာ၀န္ရွိသူ
တစ္ဦးက ဒီဇင္ဘာလ ၁၉ ရက္က ေျပာၾကားခဲ့သည္။

စီးပြားေရးလုပ္မည္ဆုိက ဆရာဝန္မလုပ္သင့္ေၾကာင္း ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ ရန္ကုန္ျပည္သူ႔ေဆး႐ုံႀကီးသို႔ လာေရာက္စဥ္ ဆရာဝန္ အခ်ဳိ႕ ကို ေျပာၾကား

စီးပြားေရးလုပ္မည္ဆုိက ဆရာဝန္မလုပ္သင့္ေၾကာင္း ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္
ေျပာၾကား


ဆရာဝန္လုပ္မည္ဆိုပါက စီးပြားေရးကို မၾကည့္ဘဲ၊ စီးပြားေရးလုပ္မည္ ဆိုလွ်င္လည္း ဆရာဝန္ေလာက အတြင္းသို႔ ဝင္ေရာက္မလာသင့္ေၾကာင္း ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္က ရန္ကုန္ျပည္သူ႔ေဆး႐ုံႀကီးသို႔ လာေရာက္စဥ္ ဆရာဝန္ အခ်ဳိ႕ကို ေျပာၾကားသြားသည္။ “စီးပြားေရး လုပ္ခ်င္တာလား။ ပိုက္ဆံလိုခ်င္ရင္ ဆရာဝန္ မလုပ္နဲ႔၊ ပိုက္ဆံလိုခ်င္လို႔ ရွိရင္ စီးပြားေရးပဲ လုပ္ပါ။ ဆရာဝန္ျဖစ္လာရင္ ပိုက္ဆံရွာလို႔ မျဖစ္ဘူး” ဟု ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္က ဒီဇင္ဘာလ ၁၇ ရက္ေန႔က ရန္ကုန္ျပည္သူ႔ေဆး႐ုံႀကီးသို႔ လာေရာက္ေလ့လာစဥ္ တာဝန္က် ဆရာဝန္ငယ္မ်ားအား ေဆး႐ုံ အုပ္ႀကီးႏွင့္ တာဝန္က် ဆရာဝန္မ်ား ေရွ႕တြင္ ေျပာၾကားခဲ့သည္။ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ ေျပာၾကားခဲ့ေသာ ဆရာဝန္ငယ္အခ်ဳိ႕သည္ ေဆး႐ုံႀကီးတြင္ တာဝန္ထမ္းေဆာင္ခ်ိန္မွာ ၃ လသက္တမ္းသာ ရွိေသးေၾကာင္း သိရသည္။ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ လာေရာက္ေလ့လာရာတြင္ ဖ်ားနာေဆာင္၊ ခြဲစိတ္ကုသေဆာင္၊ အေရးေပၚႏွင့္ ျပင္ပလူနာဌာနမ်ား၊ ေရအိမ္သန္႔ရွင္းမႈရွိ မရွိႏွင့္ ေလဝင္ေလထြက္ ေကာင္းမြန္ျခင္းရွိ မရွိ၊ ေဆး႐ုံ သန္႔ရွင္းေရး စသည္တို႔အျပင္ တက္ေရာက္ကုသလ်က္ရွိသည့္ လူနာမ်ားႏွင့္ မိသားစုဝင္မ်ားအား အဆင္ေျပမႈရွိ မရွိ ေမးျမန္းခဲ့ၿပီး ေဆး႐ုံရွိ ဝန္ထမ္းမ်ား၏ လိုအပ္ခ်က္မ်ားကိုပါ ေမးျမန္းခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။ ထို႔ျပင္ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္က ရန္ကုန္ျပည္သူ႔ေဆး႐ုံႀကီးမွ ေဆး႐ုံအုပ္ႀကီး ေဒါက္တာေက်ာ္ေက်ာ္ အပါအဝင္ တာဝန္ရွိ ဝန္ထမ္းမ်ားႏွင့္ ေတြ႕ဆံု၍ ေဆး႐ုံႀကီးအတြက္ အဆင့္ျမႇင့္တင္ရန္ လိုအပ္ခ်က္မ်ားကို အစည္းအေဝးခန္း တြင္ ေခတၱေတြ႕ဆံု ေမးျမန္းေဆြးေႏြးခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။ “ေဆး႐ုံႀကီးရဲ႕ ေဆးကိရိယာ ပစၥည္းေတြ အေၾကာင္း ေမးတဲ့အခါက်ေတာ့ သူတို႔က ဝန္ခံပါတယ္။ လူနာကို အားလံုးယူခဲ့ခုိင္းရတယ္။ ဂြမ္းတုိ႔၊ ပတ္တီးတို႔ အားလံုးယူခဲ့ခိုင္းရပါတယ္တဲ့။ သူတို႔အေနနဲ႔လည္း ဒီဟာကို ေပးႏုိင္တဲ့ အေျခအေနမွာ မရွိပါဘူးလို႔ ေျပာပါတယ္။ ကၽြန္မတို႔ႏုိင္ငံမွာ အေရးပါဆံုးျဖစ္တဲ့ ေဆး႐ုံႀကီးမွာေတာင္ ဒီလိုအဆင့္အတန္း အင္မတန္မွ နိမ့္က်ေနတယ္ဆိုရင္ ကၽြန္မတို႔ ျပည္သူေတြရဲ႕ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္အတြက္ အင္မတန္မွ ေမွးမွိန္ေနတယ္လို႔ ေျပာခ်င္ပါတယ္။ ပညာေရးနဲ႔ ပတ္သက္လုိ႔ ေျပာခဲ့တဲ့အတုိင္းပဲ က်န္းမာေရးနဲ႔ ပတ္သက္လုိ႔ ကၽြန္မတို႔ႏုိင္ငံကို ေထာက္ပံ့ခ်င္တဲ့ ႏုိင္ငံေတြ၊ အဖြဲ႔အစည္းေတြ၊ ပုဂၢိဳလ္ေတြ အမ်ားႀကီး ရွိပါတယ္။ ဒါေပမယ့္လည္း လုပ္တဲ့ေနရာမွာ စုစုစည္းစည္းနဲ႔ ထိထိမိမိ လုပ္ဖုိ႔က အင္မတန္မွ အေရးႀကီးပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ရန္ကုန္ေဆး႐ုံႀကီး ဆိုတာဟာ ကၽြန္မတို႔ ေဆးပညာ သင္ၾကားေရးနဲ႔လည္း ဆက္ႏႊယ္ေနပါတယ္။ ေကာင္းတဲ့ဌာနတစ္ခုအေနနဲ႔ ျပန္ၿပီးမြမ္းမံသင့္ပါတယ္။ သုေတသနျပဳႏုိင္တဲ့ အေျခခံလိုအပ္ခ်က္ေတြေတာ့ ရွိၿပီးသားပါ။ ဒါေပမယ့္ အဆင့္ေတာ့ မမီတာေပါ့။ ဒါေပမယ့္ အစကတည္းက ေရာဂါေတြ ေျမာက္ျမားစြာနဲ႔ ပတ္သက္လို႔ သုေတသနျပဳႏုိင္ေအာင္ စစ္ေဆးႏုိင္ေအာင္လုိ႔ ဖန္တီးထားပါတယ္။ မတိုးတက္ႏုိင္ဘူး ဆုိေပမယ့္ ဒါေတြက ရွိၿပီးသားေတြဆိုေတာ့ ေခတ္မီေအာင္ လုပ္လိုက္ႏုိင္ရင္ အမ်ားႀကီး ေကာင္းသြားပါလိမ့္မယ္” ဟု ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္က ျပည္သူ႔လႊတ္ေတာ္တြင္ အေရးႀကီးအဆိုအျဖစ္ တင္သြင္းစဥ္ ေျပာၾကားခဲ့သည္။ ရန္ကုန္ေဆး႐ုံႀကီးတြင္ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္သည္ တစ္နာရီၾကာ ေလ့လာ ၾကည့္႐ႈခဲ့ၿပီး ေဆး႐ုံမွ တာဝန္ရွိသူတို႔က သစ္ခြပန္း ပန္းခ်ီကား လက္ေဆာင္ေပးအပ္ခဲ့ေၾကာင္း ၂၀၁၂ ခုႏွစ္ ဒီဇင္ဘာလ ၂၀ ရက္ေန႔ထုတ္ Popular News ဂ်ာနယ္တြင္ ေဖာ္ျပထားပါသည္။

ဆရာဝန္လုပ္မည္ဆိုပါက စီးပြားေရးကို မၾကည့္ဘဲ၊ စီးပြားေရးလုပ္မည္ဆိုလွ်င္လည္းဆရာဝန္ေလာက
တြင္းသို႔ ဝင္ေရာက္မလာသင့္ေၾကာင္း ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ကရန္ကုန္ျပည္သူ႔ေဆး႐ုံႀကီးသို႔ လာေရာက္
စဥ္ ဆရာဝန္ အခ်ဳိ႕ကို ေျပာၾကားသြားသည္။

ငွက္ေပ်ာသီးစားလို႔ ဝ ေစသလား လွ ေစမွာလား

ငွက္ေပ်ာသီးစားလို႔ ဝ ေစသလား လွ ေစမွာလား


တျခား သစ္သီးေတြနဲ႔ယွဥ္ရင္ ငွက္ေပ်ာသီး မွာ ကယ္လိုရီနဲ႔ ကာဗိုဟုိက္ဒရိတ္ ပါဝင္မႈ မ်ားတယ္လို႔ထင္ၿပီး ငွက္ေပ်ာသီးစားရင္ ဝေစတယ္လို႔ ထင္တတ္ၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အဲဒီအယူအဆဟာ မမွန္ပါဘူး။ တကယ္ေတာ့ ငွက္ေပ်ာသီးမွာ ေကာင္းက်ဳိး ေတြ အမ်ားႀကီး ရွိပါတယ္။


(၁) ငွက္ေပ်ာသီးအပါအဝင္ ဘယ္သစ္သီးမဆို သူတို႔ကို သဘာဝအတိုင္း စားရင္ မဝေစ ပါဘူး။

(၂) ငွက္ေပ်ာသီးမွာ ကိုလက္စထေရာ၊ ဆိုဒီယမ္နဲ႔ အဆီေတြမပါဝင္ပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ငွက္ေပ်ာသီးက လူကိုဝေစတယ္ဆိုတာ မမွန္ပါဘူး။

(၃)ငွက္ေပ်ာသီးကို ဒီအတိုင္း အစိမ္းစားတာကသာ အေကာင္းဆံုးပါ။ ငွက္ေပ်ာသီးကို ႏို႔၊ ေရခဲမုန္႔၊ သၾကားစတာေတြနဲ႔အတူ ေရာစားရင္ေတာ့ သင့္ကိုဝေစပါလိမ့္မယ္။

(၄)ငွက္ေပ်ာသီးက စြမ္းအင္ခ်က္ခ်င္းရရွိေစတာေၾကာင့္ အားကစားသမားေတြအတြက္ နံပါတ္တစ္အေကာင္းဆံုး အသီးျဖစ္ပါတယ္။

(၅)ငွက္ေပ်ာသီးမွာ သဘာဝသၾကားဓာတ္ေတြ ျဖစ္တဲ့ Sucrose, Fructose နဲ႔ Glucose ေတြပါဝင္ၿပိး အမွ်င္ဓာတ္နဲ႔ ေပါင္းကာ ခႏၶာကိုယ္ကို အားအင္ျဖစ္ေစပါတယ္။

(၆)ငွက္ေပ်ာသီးမွာ ေသြးတြင္းသၾကားဓာတ္အဆင့္ကို ထိန္းသိမ္းရာမွာ ကူညီေပးတဲ့ ဗီတာမင္ B6 ပါဝင္ပါတယ္။ ခႏၶာကုိယ္မွာ ပ႐ိုတင္းေတြ တည္ေဆာက္ဖို႔၊ အာ႐ံုေၾကာနဲ႔ ခုခံအားဆဲလ္ေတြ အတြက္လည္း B6 ကုိ မရွိမျဖစ္လိုအပ္ပါတယ္။

(၇) ငွက္ေပ်ာသီးမွာ အမွ်င္ဓာတ္လည္း ပါဝင္ၿပီး ဝမ္းခ်ဳပ္တာကို ကာကြယ္ေပးပါတယ္။

(၈)ငွက္ေပ်ာသီးမွာ ပိုတက္စီယမ္ ပါဝင္မႈလည္းမ်ားတဲ့အတြက္ ေသြးေပါင္ခ်ိန္ကို ထိန္းညႇိ ေပးၿပီး အမ်ဳိးသမီးေတြမွာ ရာသီမလာခင္ ခံစားရတဲ့ ေဝဒနာေတြကို ေလ်ာ့ပါးသက္သာ ေစပါတယ္။

(၉)ငွက္ေပ်ာသီးဟာ ေသြးနီဥထဲမွာပါတဲ့ ေဟမိုဂလိုဘင္ ထုတ္လုပ္မႈကို လႈံ႔ေဆာ္ေပးတဲ့ အတြက္ ေသြးအားေကာင္းေစပါတယ္။

(၁၀) ငွက္ေပ်ာသီးမွာ သဘာဝအက္ဆစ္ ဆန္႔က်င္တဲ့ ဂုဏ္သတၱိရွိတဲ့အတြက္ ရင္ပူတာကို ခံစားေနရသူေတြဟာ ေလေဆးမေသာက္ဘဲ ငွက္ေပ်ာသီးစားေပးႏိုင္ပါတယ္။
Ref : Good Health

တျခား သစ္သီးေတြနဲ႔ယွဥ္ရင္ ငွက္ေပ်ာသီး မွာ ကယ္လိုရီနဲ႔ ကာဗိုဟုိက္ဒရိတ္ ပါဝင္မႈ မ်ားတယ္လို႔ထင္ၿပီး ငွက္ေပ်ာသီးစားရင္ ဝေစတယ္လို႔ ထင္တတ္ၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အဲဒီအယူအဆဟာ မမွန္ပါဘူး။ တ
ကယ္ေတာ့ ငွက္ေပ်ာသီးမွာ ေကာင္းက်ဳိး ေတြ အမ်ားႀကီး ရွိပါတယ္။

ေတာင္ဥကၠလာပၿမိဳ႕နယ္ႏွင့္ ဒဂံုၿမိဳ႕သစ္ေျမာက္ပိုင္း ၿမိဳ႕နယ္တို႔ကို ဆက္သြယ္ထားသည့္ ေဘလီတံတားအသစ္ ငမိုးရိပ္တံတား (ပါရမီ)အား ဖြင့္လွစ္ ယေန႕မနက္ပိုင္းက စတင္ဖြင္႕လွစ္



ေဘလီတံတားအသစ္ျဖစ္ေသာ ငမိုးရိပ္တံတား (ပါရမီ)အား ဖြင့္လွစ္  

WEDNESDAY, 19 DECEMBER 2012 14:57

ရန္ကုန္ၿမိဳ႕၊ ေတာင္ဥကၠလာပၿမိဳ႕နယ္ႏွင့္ ဒဂံုၿမိဳ႕သစ္ေျမာက္ပိုင္း ၿမိဳ႕နယ္တို႔ကို ဆက္သြယ္ထားသည့္  ေဘလီတံတားအသစ္ျဖစ္ေသာ ငမိုးရိပ္တံတား (ပါရမီ)အား ဒီဇင္ဘာလ ၁၉ ရက္ေန႔နံနက္ ၇ နာရီ မိနစ္ ၄၀ အခ်ိန္ခန္႔က ဖြင့္လွစ္ခဲ့ေၾကာင္း  သတင္းရရွိသည္။

အဆိုပါတံတားအား ရန္ကုန္တိုင္းေဒသႀကီး ၀န္ႀကီးခ်ဳပ္ ဦးျမင့္ေဆြ၊ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ေတာ္ စည္ပင္သာယာေရးေကာ္မတီ ဥကၠ႒ ၿမိဳ႕ေတာ္၀န္ ဦးလွျမင့္ႏွင့္ သက္ဆိုင္ရာ ရန္ကုန္တိုင္း တိုင္းေဒသႀကီး ၀န္ႀကီးမ်ားမွ ဖဲႀကိဳးျဖတ္ဖြင့္လွစ္ေပးခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။


ဖြင့္လွစ္ခဲ့သည္ ေဘလီတံတားအသစ္ ငမိုးရိပ္တံတား (ပါရမီ) (ဘယ္)ႏွင့္ ယခင္ေဘလီတံတားအေဟာင္း (ညာ)တို႔ကို ေတြ႔ရစဥ္
ေဘလီတံတားအေဟာင္းမွာ က်ဥ္းေျမာင္းၿပီး တံတား၏ ယာဥ္သြားလမ္းမွာ တစ္ဖက္တစ္လမ္းစီသာ ရွိျခင္းေၾကာင့္ ယာဥ္သြားလာမႈ ပမာဏႏွင့္ မလံုေလာက္ေတာ့ျခင္းေၾကာင့္ ေဘလီတံတားအသစ္ ငမိုးရိပ္တံတား (ပါရမီ)ကို ထပ္မံတည္ေဆာက္ခဲ့ျခင္းျဖစ္ၿပီး တံတားတည္ေဆာက္ေရးလုပ္ငန္းမ်ားကို ၿပီးခဲ့သည့္ ၂၀၁၁ ခုႏွစ္ ေအာက္တိုဘာလ ၈ ရက္ေန႔တြင္ စတင္ခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။ တံတားအား ယခုႏွစ္စက္တင္ဘာလအတြင္းက တည္ေဆာက္ၿပီးစီး၍ စတင္အသံုးျပဳခြင့္ ေပးခဲ့ၿပီး ဒီဇင္ဘာလ ၁၉ ရက္ေန႔မွသာ ဖြင့္လွစ္ႏိုင္ခဲ့ျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

ေဘဘီတံတားအသစ္ကို ဒဂံုၿမိဳ႕သစ္ေျမာက္ပိုင္းမွ ေတာင္ဥကၠလာပၿမိဳ႕နယ္သို႔ အ၀င္အတြက္ အသံုးျပဳခြင့္ေပးထားၿပီး ယခင္ေဘလီတံတား အေဟာင္းကိုမူ ေတာင္ဥကၠလာၿမိဳ႕နယ္မွ ဒဂံုၿမိဳ႕သစ္ေျမာက္ပိုင္းၿမိဳ႕နယ္သို႔ ျပန္အ၀င္အတြက္ အသံုးျပဳခြင့္ေပးထားျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

ေဘလီတံတားအေဟာင္းကို  ျပည္သူ႔ေဆာက္လုပ္ေရးလုပ္ငန္းမွ ေဆာက္လုပ္ေပးခဲ့ျခင္းျဖစ္ၿပီး ေဘလီတံတားအသစ္ကိုမူ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ေတာ္ စည္ပင္သာယာေရးေကာ္မတီ လမ္းႏွင့္တံတားဌာနမွ ေဆာက္လုပ္ခဲ့ျခင္းျဖစ္ကာ ယခုတံတားမွာ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ေတာ္ စည္ပင္သာယာေရး ေကာ္မတီ၏ ပထမဆံုးေဆာက္လုပ္ ဖြင့္လွစ္သည့္ တံတားျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

ငမိုးရိပ္တံတား (ပါရမီ) ႏွင့္ ပတ္သက္သည့္ အခ်က္အလက္မ်ား

တံတားအမ်ဳိးအစား             - သံကူကြန္ကရစ္

ယာဥ္သြားလမ္း                - ၂ လမ္းသြား

လမ္းအက်ယ္                  - ၄၀ ေပ(လူသြားစလက္ေဖာင္း ၁၂ေပ၊ ယာဥ္သြားလမ္း ၂၈ေပ)

တံတားအရွည္                 - ၆၀၀ ေပ

တံအားခံႏိုင္၀န္                - ၇၅ တန္

တံတားေအာက္ေရလမ္းလြတ္အျမင့္ - ၁၀ ေပ ၆ လက္မ

တံတားအုတ္ျမစ္             - ဘိုးပိုင္ ေဖာင္ေဒးရွင္း

eleven media group
ဖြင့္လွစ္ခဲ့သည္ ေဘလီတံတားအသစ္ ငမိုးရိပ္တံတား (ပါရမီ) (ဘယ္)ႏွင့္ ယခင္ေဘလီတံတားအေဟာင္း (ညာ)တို႔ကို ေတြ႔ရစဥ္
ရန္ကုန္ၿမိဳ႕၊ ေတာင္ဥကၠလာပၿမိဳ႕နယ္ႏွင့္ ဒဂံုၿမိဳ႕သစ္ေျမာက္ပိုင္း ၿမိဳ႕နယ္တို႔ကို ဆက္သြယ္ထားသည့္ ေဘလီ
တံတားအသစ္ျဖစ္ေသာ ငမိုးရိပ္တံတား (ပါရမီ)အား ဒီဇင္ဘာလ ၁၉ ရက္ေန႔နံနက္ ၇ နာရီ မိနစ္ ၄၀ အခ်ိန္
ခန္႔က ဖြင့္လွစ္ခဲ့ေၾကာင္း သတင္းရရွိသည္။

Modern Toilet လုိ႔အမည္ေပးထားတဲ့ ထိုင္ဝမ္မွ အိမ္သာ စားေသာက္ဆိုင္

ထိုင္ဝမ္မွ အိမ္သာ စားေသာက္ဆိုင္

Modern Toilet လုိ႔အမည္ေပးထားတဲ့ စားေသာက္ဆိုင္ေလး ျဖစ္ျပီး တည္ေနရာကေတာ့ (တရုတ္)-ထိုင္ဝမ္ႏိုင္ငံမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ 

အျပင္အဆင္ အခင္းအက်င္းက အစ သန္႔စင္ခန္းထဲက ပစၥည္းေတြခ်ည္း သံုးပါတယ္။ ဥပမာ- ထိုင္ခံုအစား ဘိုထိုင္ အိမ္သာခြက္ကို အသံုးျပဳ ထားပါ တယ္။ ျပီးေတာ့ ေၾကးအိုးတို႔ ေဟာ့ေပါ့တို႔ မွာစားမယ္ဆုိရင္လည္း ဘိုထုိင္ အိမ္သာပံုစံ ခြက္ငယ္နဲ႔ ဧည့္ခံမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ေဖ်ာ္ရည္မွာေသာက္ရင္လည္း ထည့္ေပးတဲ့ခြက္က အေပ့ါသြားခြက္လိုမ်ိဳးတို႔၊ မစင္ပံု ခြက္တို႔လိုဟာေတြ နဲ႔ ျဖစ္ပါတယ္။ ျပီးေတာ့ အစားအေသာက္ေတြကိုလည္း သန္႔စင္ခန္းထဲက အေလးအေပါ့ အေရာင္တို႔နဲ႔ အနီးစပ္ဆံုးလုပ္ပါတယ္။ ေရခဲမုန္႔တိုလို အစားအေသာက္က အစ ျဖစ္ပါတယ္။ 

ရည္ရြယ္ခ်က္ကေတာ့ ဘာရယ္လို႔မဟုတ္ပဲ ထူးျခားတဲ့ အျပင္အဆင္နဲ႔ သဘာဝနဲ႔ ဆန္႔က်င္တဲ့ အရသာကို ခံစားေစဖို႔လို႔ ဆုိပါတယ္။ ၂၀၀၉ ခုႏွစ္ ကစလို႔ ဖြင့္လွစ္ျပီး အာရွျမိဳ ႔ၾကီးမ်ားမွာ ဖြင့္လွစ္သြားလို႔ေတာင္ စီမံကိန္း ဆြဲထားပါတယ္။ ယခု ျမင္ေတြ႔ရတဲ့ စားေသာက္ဆိုင္ကေတာ့ သံုးထပ္ျမင့္တဲ့ အေဆာက္အအံုျဖစ္ျပီး အက်ယ္ ၂၆၀ မီတာ စတုရန္း ဧရိယာ က်ယ္ဝန္း ပါတယ္။ ဆိုင္စဖြင့္တဲ့ ေန႔ကစလို႔ ယေန႔တိုင္ လူစည္ကားျပီး လူၾကိဳက္မ်ားတဲ့ စားေသာက္ဆိုင္ အျဖစ္ တည္ရွိလ်က္ ရွိေၾကာင္း သိရပါတယ္။ 
--
Ref: wiki

http://www.innewsmyanmar.com/2012/12/blog-post_19.html

Modern Toilet လုိ႔အမည္ေပးထားတဲ့ စားေသာက္ဆိုင္ေလး ျဖစ္ျပီး တည္ေနရာကေတာ့ (တရုတ္)-ထိုင္ဝမ္
ႏိုင္ငံမွာ ျဖစ္ပါတယ္။အျပင္အဆင္ အခင္းအက်င္းက အစ သန္႔စင္ခန္းထဲက ပစၥည္းေတြခ်ည္း သံုးပါတယ္။ 

ေတာင္ကုိရီးယား သမၼတေ႐ြးေကာက္ပြဲတြင္ ပက္ဂၽြန္ဟုိင္း အသာရလ်က္႐ွိ


ေတာင္ကုိရီးယား သမၼတေ႐ြးေကာက္ပြဲတြင္ ပက္ဂၽြန္ဟုိင္း အသာရလ်က္႐ွိ

Posted on Dec 19 12 - 01:43 AM

ေတာင္ကုိရီးယားႏုိင္ငံ ႐ုပ္သံသတင္းဌာနမ်ား၏ ေျပာၾကားခ်က္အရ ေတာင္ကုိရီးယားသမၼတေ႐ြးေကာက္ပြဲတြင္ ကြန္ဆာေဗးတစ္တစ္ဦးျဖစ္သူ အမ်ဳိးသမီးသမၼတေလာင္း ပက္ဂၽြန္ဟုိင္း (Park Geun-Hye) က မဲရလဒ္ ၅၀.၁ ရာခိုင္ႏႈန္းျဖင့္ အသာရေနေၾကာင္း သိ႐ွိရသည္။ သူမ၏ ၿပိဳင္ဘက္ျဖစ္သူ လက္ဝဲစြန္းဝါဒီ မြန္ေဂ်အင္မွာ (Moon Jae-in) မွာ ၄၈.၉ ရာခုိင္ႏႈန္း ရ႐ွိထားသည္။

ယခုမဲရလဒ္ အတည္ျဖစ္လာပါက အမ်ဳိးသမီး ေတာင္ကုိရီးယားသမၼတတစ္ဦးကုိ ျမင္ေတြ႕လာရမည္ ျဖစ္သည္။ ပက္ဂၽြန္ဟုိင္၏ ဖခင္ျဖစ္သူ ပက္ေခ်ာင္ဟီးသည္ ေတာင္ကုိရီးယားသမၼတအျဖစ္ ၁၉၆၃ ခုႏွစ္မွာ ၁၉၇၉ ခုႏွစ္အထိ တာဝန္ယူခဲ့သူျဖစ္သည္။

ေအးခ်မ္းမြန္မွ  Planet Myanmar Network တြင္ေဖာ္ျပေသာ သတင္းကို မူရင္းအတိုင္းမွ်ေ၀ျခင္းျဖစ္ပါသည္။
Photo From :Planet Myanmar Network

ေတာင္ကုိရီးယားႏုိင္ငံ ႐ုပ္သံသတင္းဌာနမ်ား၏ ေျပာၾကားခ်က္အရ ေတာင္ကုိရီးယားသမၼတေ႐ြးေကာက္ပြဲတြင္ ကြန္ဆာေဗးတစ္တစ္ဦးျဖစ္သူ အမ်ဳိးသမီးသမၼတေလာင္း ပက္ဂၽြန္ဟုိင္း (Park Geun-Hye) က မဲရလဒ္ ၅၀.၁ ရာခိုင္ႏႈန္းျဖင့္ အသာရေနေၾကာင္း သိ႐ွိရသည္။ သူမ၏ ၿပိဳင္ဘက္ျဖစ္သူ လက္ဝဲစြန္းဝါဒီ မြန္ေဂ်အင္
မွာ (Moon Jae-in) မွာ ၄၈.၉ ရာခုိင္ႏႈန္း ရ႐ွိထားသည္။

ရန္ကုန္တကၠသိုလ္အပါအ၀င္ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ရႇိ ထင္ရႇားေသာေနရာမ်ား၊ ပဲခူး၊ ပုဂံေဒသမ်ားသို႔ လည္ပတ္ခဲ့သည့္ အေမရိကန္လူမ်ဳိး အမ်ားစုပါ၀င္ေသာ အေပ်ာ္စီးသေဘၤာလာေရာက္