
အမ်ဳိးသားေတြရဲ႕
စြမ္းေဆာင္ရည္ကို ပိုမို ေကာင္းမြန္လာေအာင္ ပံ့ပိုးေပးႏိုင္မယ့္
ေဆးဝါးမ်ဳိးစံု ရွိေနေပမယ့္
ေဆးေတြကို မမွီဝဲခ်င္ဘူးဆိုရင္ သဘာဝနည္းနဲ႔
စြမ္းေဆာင္ရည္ ေကာင္းမြန္လာေ စမယ့္ ေအာက္ပါ နည္း
လမ္းေတြကို လိုက္နာ
ေပးသင့္ပါတယ္။ အမ်ဳိးသားစြမ္းေဆာင္ရည္ ေကာင္းေစမည္႕ အာဟာရ ေလ့က်င့္ခန္း
လုပ္တာနဲ႔အတူ လိင္တံဆီကို ေသြးစီးဆင္းမႈ ေကာင္းေစမယ့္ အစားအစာတခ်ဳိ႕ကို
တြဲဖက္စားေပးပါ။ အဲဒီအ
စာ...