Saturday, May 11, 2013
မုန္တိုင္းအႏၱရာယ္ ကာကြယ္ႏိုင္ဖို႕ ႀကိဳတင္ၿပင္ဆင္ထားသင္႕သည္႕မ်ား
မုန္တိုင္းမတိုင္မီ သင္၏အိမ္တြင္ ၾကိဳတင္စုေဆာင္းထားသင့္သည့္ ပစၥည္းကိရိယာမ်ား
(1) ေသာက္သုံးေရ လူတစ္ဦးလွ်င္ အနိမ့္ဆုံး တစ္ရက္ တစ္ဂါလန္ ႏႈန္းျဖင့္ သုံးရက္စာ
(2) သုံးရက္စာ မပုတ္သိုးႏိုင္ သည့္ အစားအေသာက္မ်ား
(3) ဓာတ္ခဲေရဒီယို ႏွင့္ ဓာတ္ခဲ အပိုမ်ား
(4) ဓာက္မီး ႏွင့္ ဓာတ္ခဲ အပိုမ်ား
(1) ေသာက္သုံးေရ လူတစ္ဦးလွ်င္ အနိမ့္ဆုံး တစ္ရက္ တစ္ဂါလန္ ႏႈန္းျဖင့္ သုံးရက္စာ
(2) သုံးရက္စာ မပုတ္သိုးႏိုင္ သည့္ အစားအေသာက္မ်ား
(3) ဓာတ္ခဲေရဒီယို ႏွင့္ ဓာတ္ခဲ အပိုမ်ား
(4) ဓာက္မီး ႏွင့္ ဓာတ္ခဲ အပိုမ်ား
ဆိုင္ကလုန္းမုန္တိုင္း 01B23 ၿမန္မာႏိုင္ငံသို႕ေရာက္ရွိမည္႕ခန္႕မွန္းခ်ိန္

(၁) ျမန္မာစံေတာ္ခ်ိန္ ေမလ ၁၂ရက္၊ ညေန (၆)နာရီတြင္ ပထမအဆင္႔ ထိေတြ႕မႈ ( ၁နာရီ ၇၄မိုင္မွ ၉၅မိုင္
ႏႈန္း)(၂) ျမန္မာစံေတာ္ခ်ိန္ ေမလ ၁၃ရက္၊ နံနက္ (၆)နာရီမွ ညေန (၆)နာရီအတြင္း (၁နာရီ ၉၅မိုင္မွ ၁၀၅ မိုင္ႏွဳန္း)ကမ္းေျခမ်ားကို မုန္တို္င္းဒီေရ အျမင့္ (၅-၇) ေပခန္႕
မနက္ျဖန္ (တနဂၤေႏြေန႔၊ ေမလ ၁၂ ရက္ ၂၀၁၃ ခုႏွစ္) ျမန္မာစံေတာ္ခ်ိန္ညေန ၆
နာရီမွာပထမတန္းအဆင့္(တစ္နာရီ ၇၄ မိုင္ႏႈန္းမွ၉၅ မိုင္ႏႈန္းထိ)
ျပင္းအား
ရွိတဲ့ မုန္တိုင္းတစ္လုံး အျဖစ္ ေျပာင္းလဲသြားၿပီး အထက္ေဖာ္ျပပါ
ေနရာမ်ားသို႔ လာမယ့္ တနလၤာေန႔ (ေမလ
၁၃ ရက္ ၂၀၁၃ ခုႏွစ္) နံနက္ ၆ နာရီ မွ
ညေန ၆ နာရီအတြင္း ျဖတ္သန္းႏိုင္ပါတယ္။
![]() |
(၁) ျမန္မာစံေတာ္ခ်ိန္ ေမလ ၁၂ရက္၊ ညေန (၆)နာရီတြင္ ပထမအဆင္႔ ထိေတြ႕မႈ ( ၁နာရီ ၇၄မိုင္မွ ၉၅မိုင္
ႏႈန္း)(၂) ျမန္မာစံေတာ္ခ်ိန္ ေမလ ၁၃ရက္၊ နံနက္ (၆)နာရီမွ ညေန (၆)နာရီအတြင္း (၁နာရီ ၉၅မိုင္မွ ၁၀၅ မိုင္ႏွဳန္း)ကမ္းေျခမ်ားကို မုန္တို္င္းဒီေရ အျမင့္ (၅-၇) ေပခန္႕
မနက္ျဖန္ (တနဂၤေႏြေန႔၊ ေမလ ၁၂ ရက္ ၂၀၁၃ ခုႏွစ္) ျမန္မာစံေတာ္ခ်ိန္ညေန ၆
နာရီမွာပထမတန္းအဆင့္(တစ္နာရီ ၇၄ မိုင္ႏႈန္းမွ၉၅ မိုင္ႏႈန္းထိ)
ျပင္းအား
ရွိတဲ့ မုန္တိုင္းတစ္လုံး အျဖစ္ ေျပာင္းလဲသြားၿပီး အထက္ေဖာ္ျပပါ
ေနရာမ်ားသို႔ လာမယ့္ တနလၤာေန႔ (ေမလ
၁၃ ရက္ ၂၀၁၃ ခုႏွစ္) နံနက္ ၆ နာရီ မွ
ညေန ၆ နာရီအတြင္း ျဖတ္သန္းႏိုင္ပါတယ္။
ဘဂၤလားပင္လယ္ေအာ္ေျခအေန (၂၀၁၃ခုႏွစ္၊ ေမလ(၁၁)ရက္ေန့ျမန္မာစံေတာ္ခ်ိန္(၁၃း၀၀)နာရီ အခ်ိန္ထုတ္ျပန္ခ်က္)

ေမလ ၁၁ ရက္ ၂၀၁၃
ယေန႔ျမန္မာစံေတာ္ခ်ိန္(၁၂း၃၀)နာ ရီအခ်ိန္တိုင္းထြာခ်က္မ်ားအရဘဂၤ လားပင္လယ္ေအာ္အေရွ႔ေတာင္ပိုင္း
တ ြင္ ျဖစ္ေပၚေနေသာမုန္တိုင္းငယ္သည္ပိ ုမိုအားေကာင္းလာကာဆိုင္ကလုန္းမု န္တိုင္းမဟာစင္(MAHA
SEN)အျဖစ္သို႕ေရာက္ရွိခဲ့ၿပီးၿမန္မာႏိုင္ငံ(ေ ကာ့ေသာင္းၿမိဳ႔႔႕)၏အေနာက္ေတာင္ဘ က္မိုင္(၅၁၀)ခန့္အကြာ
ပင္လယ္ၿပင္ ကိုွဗဟိုၿပဳေနပါသည္။
![]() |
ေမလ ၁၁ ရက္ ၂၀၁၃
ယေန႔ျမန္မာစံေတာ္ခ်ိန္(၁၂း၃၀)နာ ရီအခ်ိန္တိုင္းထြာခ်က္မ်ားအရဘဂၤ လားပင္လယ္ေအာ္အေရွ႔ေတာင္ပိုင္း
ယေန႔ျမန္မာစံေတာ္ခ်ိန္(၁၂း၃၀)နာ
တ ြင္ ျဖစ္ေပၚေနေသာမုန္တိုင္းငယ္သည္ပိ ုမိုအားေကာင္းလာကာဆိုင္ကလုန္းမု န္တိုင္းမဟာစင္(MAHA
SEN)အျဖစ္သို႕ေရာက္ရွိခဲ့ၿပီးၿမန္မာႏိုင္ငံ(ေ ကာ့ေသာင္းၿမိဳ႔႔႕)၏အေနာက္ေတာင္ဘ က္မိုင္(၅၁၀)ခန့္အကြာ
ပင္လယ္ၿပင္ ကိုွဗဟိုၿပဳေနပါသည္။
မုန္တိုင္းငယ္ 01B လမ္းေၾကာင္း ေျမာက္ဘက္သို ့ေရြ ့လ်ား
![]() |
ခန္ ့မွန္းခ်က္မ်ားတြင္ မုန္တိုင္း 01B(ONE) သည္ အေနာက္ေျမာက္ဘက္သို ့တစ္နာရီ ၁၄ မိုင္ႏွဳန္းျဖင့္ ေရြ႕
လ်ားခဲ့ၿပီး ေမလ ၁၁ ရက္ ဝဝ၃ဝ နာရီမွ ေနာက္ နာရီေပါင္း ၁၂ဝ မတိုင္မီ (ေမလ ၁၆ ရက္ – ျမန္မာစံေတာ္
ခ်ိန္ နံနက္ ဝဝ၃ဝ နာရီတြင္) ျမန္မာ-ဘဂၤလားေဒ့ရွ္နယ္စပ္ကို ျဖတ္ေက်ာ္၍ကုန္းတြင္းသို ဝင္ေရာက္ႏိုင္မည္
ျဖစ္ေၾကာင္း ခန္ ့မွန္း ထားပါသည္။
ေခ်ာင္းသာ ဟိုတယ္ အမ်ားစု မုန္တုိင္း အသိေပးၾကိဳတင္ၿပင္ဆင္မႈမ်ား ၿပဳလုပ္ေန
ရန္ကုန္ ေမ ၁၁ ရက္
မုန္တိုင္းသတင္းေၾကာင့္ ေခ်ာင္းသာရွိဟိုတယ္အမ်ားစုတြင္ သတိေပးမႈမ်ား ႏွင့္ ၾကိဳတင္ၿပင္ဆင္မႈမ်ား ရွိေန
သည္။ ေခ်ာင္းသာကမ္းေၿခ ၊ ACE ဟိုတယ္မွ တာ၀န္ရွိသူတစ္ဦးက "မုန္တုိင္းသတင္းူေၾကာင့္ လာတဲ့ ဧည့္
ေတြနည္းပါတယ္ ။ သူတို႕ကုိ အခ်ိန္နဲ႕ တေၿပးညီ မုန္းတုိင္းသအတင္း နဲ႕ ပတ္သတ္ၿပီးသတိေပးေၿပာပါတယ္
။ ကၽြန္ေတာ္ တို႕ အေဆာင္ရဲ႕ အေနာက္ဘက္မွာ ေတာင္ေတြရွိတဲ့အတြက္ မုန္တိုင္းက်လာရင္လည္း ေဘး
ကင္းႏုိင္ေအာင္ ေဆာင္ရြက္သြားမွာပါ" ဟုေၿပာသည္။
မုန္တိုင္းသတင္းေၾကာင့္ ေခ်ာင္းသာရွိဟိုတယ္အမ်ားစုတြင္ သတိေပးမႈမ်ား ႏွင့္ ၾကိဳတင္ၿပင္ဆင္မႈမ်ား ရွိေန
သည္။ ေခ်ာင္းသာကမ္းေၿခ ၊ ACE ဟိုတယ္မွ တာ၀န္ရွိသူတစ္ဦးက "မုန္တုိင္းသတင္းူေၾကာင့္ လာတဲ့ ဧည့္
ေတြနည္းပါတယ္ ။ သူတို႕ကုိ အခ်ိန္နဲ႕ တေၿပးညီ မုန္းတုိင္းသအတင္း နဲ႕ ပတ္သတ္ၿပီးသတိေပးေၿပာပါတယ္
။ ကၽြန္ေတာ္ တို႕ အေဆာင္ရဲ႕ အေနာက္ဘက္မွာ ေတာင္ေတြရွိတဲ့အတြက္ မုန္တိုင္းက်လာရင္လည္း ေဘး
ကင္းႏုိင္ေအာင္ ေဆာင္ရြက္သြားမွာပါ" ဟုေၿပာသည္။
ႏုိင္ငံေရးအက်ဥ္းသားေဟာင္း ၁၅၀၀ ကို သတိေပး အခ်က္ျပလိုက္တဲ့ လြတ္ၿငိမ္းခ်မ္းသာခြင္႕
![]() |
လြတ္ၿငိမ္းသက္သာ၊ လြတ္ၿငိမ္းခ်မ္းသာဆိုတဲ့ အမိန္႔ေတြနဲ႔ က်င့္ထံုးဥပေဒပုဒ္မ ၄၀၁(၁) အရ န၀တ၊ နအဖ၊ ဒီဖက္ေခတ္ သမၼတ ဦးသိန္းစိန္ေခတ္မွာအလီလီစိတ္ၿပီးလႊတ္ေပးခဲ့တာကိုေတြ႔ရတယ္။ န၀တ၊ နအဖ ေခတ္
မွာ ၁၄ ႀကိမ္၊ သမၼတ ဦးသိန္းစိန္လက္ထက္မွာ ၉ ႀကိမ္ခြဲၿပီး လႊတ္ေပးခဲ့တယ္။ အက်ဥ္းသားေပါင္း ၁၂၉ ၉၅၃ လႊတ္ေပးရာမွာ ႏုိင္ငံေရးအက်ဥ္းသား ၁၅၀၀ နီးပါး ပါ၀င္ခဲ့ပါတယ္။ ဒီလြတ္ေျမာက္လာတဲ့ ႏိုင္ငံေရးအက်ဥ္း
သားအားလံုးဟာ ေႏွာင္ႀကိဳးနဲ႔ လြတ္ေျမာက္ခဲ့ရတာပါ။ ႀကိဳးရွည္ရွည္နဲ႔ လွန္ထားတဲ့သေဘာပါပဲ။
အစိုးရ တပ္မ်ား နယ္ေျမခံ လူထု ကိုပါ ပစ္ခတ္ တိုက္ခိုက္ ခဲ့မွဳေၾကာင့္ စခန္း (၅) ခု စလံုးမွ RCSS တပ္မ်ား ဆုတ္ခြာေပးခဲ့ရ
![]() |
Saturday, May 11, 2013
ေရႊဟသၤာသတင္းဌာန . ၁၀ရက္ေန႔ ေမလ ၂၀၁၃ — အစိုးရ တပ္မ်ားသည္ နယ္ေျမခံ လူထုမ်ား ကိုပါ ပစ္
ေရႊဟသၤာသတင္းဌာန . ၁၀ရက္ေန႔ ေမလ ၂၀၁၃ — အစိုးရ တပ္မ်ားသည္ နယ္ေျမခံ လူထုမ်ား ကိုပါ ပစ္
ခတ္ တိုက္ခိုက္ ခဲ့မွဳေၾကာင့္ ရွမ္းျပည္ ေျမာက္ပိုင္း နမ္းခမ္းၿမိဳ႔နယ္ ေနာင္မ ေက်းရြာအုပ္စုရွိ ရွမ္းျပည္ ျပန္
လည္ထူေထာင္ေရးေကာင္စီ (RCSS)တပ္ဖြဲ႔ မ်ားသည္၄င္းတို႔ စခန္းမ်ားမွဆုတ္ခြာ ေပးခဲ့သည္ဟုေျပာေရး
ဆိုခြင့္ ရွိသူ ဗိုလ္မွဴး စိုင္းေလာ၀္ဆိုင္က ဆိုပါသည္။
ေျမငလ်င္သတင္း (ျမန္မာစံေတာ္ခ်ိန္ (၀၅း၃၀)နာရီ အခ်ိန္ထုတ္ျပန္ခ်က္)
၂၀၁၃ ခုနွစ္၊ ေမလ (၁၁)ရက္ေန႔႔ ျမန္မာစံေတာ္ခ်ိန္ (၀၄)နာရီ၊ (၄၁)မိနစ္၊ (၁၅)စကၠန္႔ အခ်ိန္တြင္ မနၱေလးေျမငလ်င္စခန္းမွ အေနာက္ဘက္ မိုင္(၉၀) ခန္႔ကြာေဝးေသာ ျမန္မာနိုငံျပည္တြင္း (မံုရြာၿမိဳ႕၏ အေနာက္ေတာင္ဘက္ မိုင္(၃၀)ခန္႔အကြာ)ကို ဗဟိုျပဳ၍ အင္အား ရစ္(ခ္)တာစေကး (၄.၃) အဆင့္ရိွ အင္အားအနည္းငယ္ရိွေသာ ေျမငလ်င္တစ္ခု လႈပ္ရွားသြားေၾကာင္း တိုင္းထြာရရိွပါသည္ ဟု မိုး / ဇလ ၏ ေၾကျငာခ်က္ တြင္ ေဖာ္ျပထားသည္။
တကိုယ္ေတာ္ဆႏၵျပသူ ကိုထင္ေက်ာ္ ျပန္လြတ္လာၿပီ
![]() |
တကိုယ္ေတာ္ဆႏၵျပသူ ကိုထင္ေက်ာ္ မေန႔က နာရီ အနည္းငယ္ ထိန္းသိမ္းခံခ့ဲရပါတယ္။ "က်ေနာ့္ကို ညေန
၅ နာရီေလာက္မွာ ျပန္လႊတ္လိုက္တယ္။ ပုဒ္မ ၁၈ နဲ႔ ဖမ္းၿပီးေတာ့ လက္မွတ္ထိုးခိုင္းတယ္။ က်ေနာ္ မထိုးခဲ့
ဘူး။ သူတို႔လည္း ညွိလို႔မရတာနဲ႔ ျပန္လႊတ္လိုက္တယ္" လုိ႔ ကုိထင္ေက်ာ္က ဧရာ၀တီကုိ ဒီကေန႔ (ေသာၾကာ
ေန႔) ညေနပုိင္းမွာ ေျပာပါတယ္။
ဗုဒၶဘာသာ အမည္ကို အေၾကာင္းျပ က်ဴးလြန္ေသာ အၾကမ္းဖက္လုပ္ရပ္မ်ား အေၾကာင္း ထုိုင္းႏုိင္ငံတြင္ အလုပ္ရံုေဆြးေႏြးပဲြ က်င္းပ
ဗုဒၶဘာသာ အမည္ကို အေၾကာင္းျပ က်ဴးလြန္ေသာအၾကမ္းဖက္လုပ္ရပ္မ်ားအေၾကာင္းဟူေသာ ေခါင္းစဥ္
ၿဖင့္ထိုင္းႏုိင္ငံ ႏုိင္ငံျခား သတင္းေထာက္မ်ား အသင္း က ျပဳလုပ္ခဲ့ေသာ အလုပ္ရံု ေဆြးေႏြးပြဲ ကို ေမလ ၉ ရက္ေန႕က ထုိင္းႏုိင္ငံတြင္ျပဳလုပ္ခဲ့ေႀကာင္းသတင္ရရွိသည္။
ၿဖင့္ထိုင္းႏုိင္ငံ ႏုိင္ငံျခား သတင္းေထာက္မ်ား အသင္း က ျပဳလုပ္ခဲ့ေသာ အလုပ္ရံု ေဆြးေႏြးပြဲ ကို ေမလ ၉ ရက္ေန႕က ထုိင္းႏုိင္ငံတြင္ျပဳလုပ္ခဲ့ေႀကာင္းသတင္ရရွိသည္။
"တစ္ႏုိင္ငံလံုး အတုိင္းအတာျဖင့္ အမ်ဳိးဘာသာ သာသနာ ထိန္းသိမ္းေစာင့္ေရွာက္ေရးအဖြဲ႔ မ်ား ဖြဲ႔စည္းေတာ့မည္"
![]() |
ေသာ ဆရာေတာ္ႀကီးမ်ားက ျမန္မာႏုိင္ငံ တည္ၿငိမ္ေအးခ်မ္းေရးႏွင့္ ၿငိမ္းခ်မ္းစြာ အတူယွဥ္တြဲ ေနထုိင္ႏုိင္
ေရးတုိ႔အတြက္ လူထုအေျချပဳ ေဟာေျပာပြဲမ်ားတြင္ အသိပညာေပးလုပ္ငန္းမ်ား က်ယ္က်ယ္ျပန္႔ျပန္႔ လုပ္ႏုိင္
ရန္ ရည္သန္လ်က္ "ျမန္မာႏုိင္ငံလံုးဆုိင္ရာ အမ်ဳိးဘာသာ သာသနာ ထိန္းသိမ္းေစာင့္ေရွာက္ေရးအဖြဲ႔ႀကီး" ဖြဲ႔စည္းေရး အႀကဳိအစည္းအေဝးတစ္ရပ္ က်င္းပခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။
မိုး/ဇလ၏ မုန္တိုင္းသတင္း ထုတ္ျပန္္ခ်က္ ႏိုင္ငံတကာ မိုးေလ၀သ ခန္႔မႇန္းခ်က္မ်ားႏႇင့္ လဲြေခ်ာ္ေန အိႏိၵယသမုဒၵရာႏႇင့္ ဘဂၤလားပင္လယ္ေအာ္ တြင္ မုန္တိုင္းႏႇစ္လံုး ျဖစ္ေပၚေနၿပီး ျမန္မာႏိုင္ငံသုိ႔ ၀င္ေရာက္ႏိုင္ေျခအေပၚ အနီးကပ္ ေစာင့္ၾကည့္ရန္လို
![]() |
ႏိုင္ေျခအေပၚ အနီးကပ္ေစာင့္ၾကည့္ရန္ လိုအပ္မည္ျဖစ္သည္။အိႏၵိယသမုဒၵရာတြင္ ျဖစ္ေပၚေနေသာမုန္တုိင္း
သည္ အမည္ေပးသည့္ အဆင့္သို့ ေရာက္ရႇိေနသည့္ ဂ်မာလာမုန္တုိင္းျဖစ္ၿပီး သက္ေရာက္ႏုိင္ေျခ အတြက္
ကုိမူ သီရိလကၤာ ျဖစ္သည္ဟု လတ္တေလာတြင္ ႏုိင္ငံတကာမႇ ခန့္မႇန္းထားၾကသည္။
ျမန္မာ-တ႐ုတ္ သဘာ၀ဓာတ္ေငြ႕ပိုက္လုိင္း ေမလကုန္တြင္ စတင္ေပးပို႔ရန္ အသင့္ျဖစ္ေန
ေရႊစီမံကိန္းမ်ားမႇ ထြက္ရႇိေသာ သဘာ၀ ဓာတ္ေငြ႕မ်ား တင္ပုိ႔ေရာင္းခ်မည့္ ျမန္မာ-တ႐ုတ္ သဘာ၀ဓာတ္ေငြ႕ ပုိက္လုိင္းသည္ ေမလကုန္တြင္ စတင္ေပးပုိ႔ရန္ အသင့္ျဖစ္ေန ၿပီျဖစ္ေၾကာင္း အဆုိပါ ပုိက္လုိင္းစီမံကိန္းကုိ လုပ္ေဆာင္ေနသည့္ SEAGP ႏႇင့္ SEAOP ဒုတိယဥကၠ႒ Li Zilin က ေမလ ၁၀ ရက္ေန႔ သတင္းစာရႇင္းလင္းပဲြတြင္ ေျပာၾကားသည္။
Subscribe to:
Comments (Atom)




![တစ္ကိုယ္ေရ က်န္းမာေရးအတြက္ Nike မွထုတ္ေသာ သားေရကြင္း (Nike+ FuelBand)
Saturday, May 11, 2013
ယမန္ႏွစ္က စတင္လို႔ ကမၻာတစ္လႊားကို ျဖန္႔ခ်ိခဲ့တဲဲ့ တစ္ကိုယ္ေရ က်န္းမာေရး ထိန္း ပစၥည္း -သေရကြင္း- Nike+ FuelBand ျဖစ္ပါ တယ္။ ျမန္မာျပည္ မွာ ေခတ္မစားေပမယ့္ ကမၻာတစ္လႊားမွာေတာ့ အေရာင္းသြက္တဲ့ ပစၥည္း ျဖစ္ပါတယ္။
အေရာင္းသြက္လို႔ ေနာက္ထပ္အေရာင္ႏွစ္မ်ိဳးေတာင္ လာမယ့္ ေအာက္ တိုဘာ ၃၀ ကေန စတင္ျဖန္႔ခ်ိေပးအံုးမွာ ျဖစ္ပါ တယ္။ ေစ်းႏွုန္းကေတာ့ အေမရိကန္ေဒၚလာ ၁၄၉ ေဒၚလာဝန္းက်င္ ရွိပါတယ္။
သားေရကြင္းရယ္လုိ႔မဟုတ္ပဲ နာရီလို႔လည္း သတ္မွတ္ႏိုင္ပါတယ္။ LED မ်က္ႏွာျပင္ကို အကြင္း အျပားေသးေသးေလးမွာ ထည့္သြင္းေပးထားပါ တယ္။ နာရီၾကည့္လို႔ရပါမယ္။ တစ္ေန႔တာ လွုပ္ရွားမွုမ်ားကို ဒီဂ်စ္တယ္ ဂဏန္းေတြနဲ႔ ျပပါမယ္။ မ်က္ႏွာျပင္ေသးတဲ့ အတြက္ အားလံုးေတာ့ မျမင္ရပါ ဘူး။ ကြန္ပ်ဴတာ၊ မိုဘိုင္းဖုန္းတို႔နဲ႔ ၾကည့္မွ အားလံုး ျမင္ရတာ ျဖစ္ပါတယ္။
ကယ္လိုရီေလာင္ကြ်မ္းမွုႏွုန္း၊ လမ္းေလွ်ာက္မွု ပမာဏ၊ အခ်ိန္၊ ကုန္ခမ္းသြားေသာ ကိုယ္ခႏၶာ စြမ္းအင္ ပမာဏ စတဲ့ ေလးမ်ိဳးကို အဓိကထား ေဖာ္ျပပါတယ္။ ယင္းေနာက္ ပမာဏအားလံုးကို တြက္ခ်က္ျပီ လမ္းဘယ္ေလာက္ေလွ်ာက္သင့္တယ္။ ဘယ္လုိ အစားအစာမ်ားကို ပိုမို စားသံုးသင့္တယ္။ ကယ္လိုရီ ဘယ္ေလာက္လုိတယ္ စတာေတြကို တြက္ခ်က္ အၾကံေပးမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ Nike ရဲ ႔ Fuel Band official ဝဘ္ဆုိဒ္မွာလည္း Share ေပးပါတယ္။ Fuel Band မွာ ဘလူးေတာ့ ပါဝင္ပါတယ္။
ဒါေၾကာင့္ လမ္းေလွ်ာက္ေနစဥ္လည္း မိုဘိုင္းဖုန္းဖြင့္ျပီး App ကတစ္ဆင့္ ဝင္ေရာက္ ၾကည့္ရွု မွတ္သားႏိုင္ပါတယ္။ Android, iOS, Windows Phone OS စတာေတြအတြက္ Fuel Band App ပါရွိပါတယ္။ PC ကြန္ပ်ဴတာနဲ႔ ခိ်တ္ဆက္ျပီး ၾကည့္ရွုဖို႔လည္း USB ေပါက္ နဲ႔ ၾကိဳးလည္း ပါဝင္ပါေသးတယ္။
အမွန္ေတာ့ ဒီလို ပစၥည္းက ဇိမ္ခံပစၥည္းျဖစ္ပါတယ္။ က်န္းမာေရးအတြက္ အေထာက္အကူျပဳရန္ ပစၥည္းအေနနဲ႔ အားကစား ပစၥည္းထုတ္ Nike မွ နည္းပညာ အကူအညီနဲ႔ ထုတ္လုပ္ထားျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။
ခႏၶာကိုယ္ရဲ ႔တစ္ေန႔တာ လွုပ္ရွားမွုကို မွတ္သားျပီးအျမဲ Fit ျဖစ္ေန ရန္ ေစာင့္ၾကည့္ လမ္းညြန္ေပးမယ့္ ပစၥည္းတစ္ခုလို႔ ဆုိပါတယ္။
Nike+ FuelBand ဟာ ဧျပီလက စတင္လို႔ယေန႔တိုင္ အဝယ္လိုက္ေနတဲ့ ပစၥည္း တစ္ခုျဖစ္ျပီး Nike ရဲ ႔ Official ဝဘ္ဆုိဒ္မွာ ဝင္ေရာက္ ေလ့လာႏိုင္ ပါတယ္။
http://store.nike.com/us/en_us/?l=shop,fuelband
ရိုးရာေလး နည္းပညာ
ေနာက္ဆံုးရ သတင္းေတြကို အခ်ိန္ႏွင့္ တေျပးညီ တစ္ေနရာထဲမွာ သိခ်င္ရင္ @[459386844101959:274:Myanmar Online News] ကို like လုပ္ထားပါ](https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/s480x480/943509_573346539372655_110791508_n.jpg)





![တကိုယ္ေတာ္ဆႏၵျပသူ ကိုထင္ေက်ာ္ ျပန္လြတ္လာၿပီ
Friday, May 10, 2013
တကိုယ္ေတာ္ဆႏၵျပသူ ကိုထင္ေက်ာ္ မေန႔က နာရီ အနည္းငယ္ ထိန္းသိမ္းခံခ့ဲရပါတယ္။
"က်ေနာ့္ကို ညေန ၅ နာရီေလာက္မွာ ျပန္လႊတ္လိုက္တယ္။ ပုဒ္မ ၁၈ နဲ႔ ဖမ္းၿပီးေတာ့ လက္မွတ္ထိုးခိုင္းတယ္။ က်ေနာ္ မထိုးခဲ့ဘူး။ သူတို႔လည္း ညွိလို႔မရတာနဲ႔ ျပန္လႊတ္လိုက္တယ္" လုိ႔ ကုိထင္ေက်ာ္က ဧရာ၀တီကုိ ဒီကေန႔ (ေသာၾကာေန႔) ညေနပုိင္းမွာ ေျပာပါတယ္။
စီတန္း လွည့္လည္မႈ ဆုိင္ရာ ပုဒ္မနဲ႔ ဖမ္းတာပါ တ့ဲ။
"ဖမ္းရင္လည္း ဖမ္း။ အ၀တ္အစားတစ္ခါတည္း ထည့္သြားတယ္။
က်ေနာ္ကေတာ့ တရား႐ံုးက ၀ရမ္းထုတ္ဖမ္းလည္း လိုက္သြားမယ္။ တရား႐ံုးေရာက္ရင္ ဆႏၵဆက္ျပမယ္၊ ေအာ္မယ္" လုိ႔ ကိုထင္ေက်ာ္က ဆက္ေျပာပါတယ္။
သူ႔ကုိ ရန္ကုန္ ပန္းဘဲတန္း နဲ႔ ေက်ာက္တံတား ၿမိဳ႕နယ္ရဲစခန္းႏွစ္ခုက ပုဒ္မ ၁၈ နဲ႔ အမႈဖြင့္ထားၾကတာလုိ႔ ဆုိပါတယ္။
ကိုထင္ေက်ာ္က သူလမ္းေလွ်ာက္ဆႏၵျပခဲ့တဲ့ ဒီၿမိဳ႕နယ္ႏွစ္ခု အာဏာပုိင္
တုိ႔ကုိ ဆႏၵမျပမီတစ္ရက္အလိုမွာ အေၾကာင္းၾကားစာပို႔ခဲ့တယ္လို႔ ဧရာ၀တီကို ေျပာပါတယ္။
Irrawaddy
ေနာက္ဆံုးရ သတင္းေတြကို အခ်ိန္ႏွင့္ တေျပးညီ တစ္ေနရာထဲမွာ သိခ်င္ရင္ @[459386844101959:274:Myanmar Online News] ကို like လုပ္ထားပါ](https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/s480x480/401874_573010342739608_901806694_n.jpg)





