Pages

Sunday, May 5, 2013

ရန္ကုန္အျပည္ျပည္ဆုိင္ရာ ေလဆိပ္တြင္ ဘိန္းျဖဴ ၈ ဒသမ ၂ ဂရမ္ ဖမ္းဆီးရမိ

ထုိင္းေလေၾကာင္းခရီးျဖင့္ ျမန္မာႏုိင္ငံမွ ထုိင္းႏုိင္ငံသို႔ လုိက္ပါမည့္ ခရီးသည္ညီညီျမင့္သိန္း (ခ) ညီညီလြင္ ထံမွ ဘိန္းျဖဴ ၈ ဒသမ ၂ ဂရမ္ကို ရန္ကုန္အျပည္ျပည္ဆုိင္ရာ ေလဆိပ္၌ ေမလ ၃ ရက္ေန႔ နံနက္ ၉ နာရီ ၂၅ မိနစ္က ဖမ္းဆီးရမိခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။ 

ဘယ္သူေတြ လာကမ္းလွမ္း ကမ္းလွမ္း သီခ်င္းမဆိုဘူး ဆိုတဲ့သင္ဇာဝင့္ေက်ာ္


ဘယ္သူေတြလာကမ္းလွမ္းကမ္းလွမ္းသီခ်င္းမဆိုဘူးဆိုတဲ့သင္ဇာဝင့္ေက်ာ္သ႐ုပ္ေဆာင္တဲ့အပိုင္းမွာ ေအာင္
ၿမင္ မႈေတြ ရထားတဲ့ သ႐ုပ္ ေဆာင္သင္ ဇာဝင့္ေက်ာ္ကို သီခ်င္းဆိုဖို႔ အစီအစဥ္ ရွိလားလို႔ ေမးတဲ့အခါ "သီခ်င္း ဆိုဖို႔ အစီအစဥ္ မရွိပါဘူး။

ေရးဆုိးစြန္႔ေျမာင္းထဲထိုးက်ခဲ႕ရတဲ႕ မဂၤလာေဆာင္သို႔လာေသာကား

မႏၱေလးက ေရဆင္းေသာက္တဲ႕ကား သူ႕အေမလာေခၚ

ေမလ ၅ ရက္ ၂၀၁၃

ယေန႔ ညေနေလးနာရီခန္႔ မႏၱေလးၿမိဳ႕ ၆၄လမ္း၊ ၂၆-၂၇လမ္းၾကား
အိုရီရမ္တယ္ေဟာက္စ္ခန္းမအနီးတြင္ မဂၤလာေဆာင္သို႔လာေသာ
မိသားစုုေျခာက္ဦးပါကားတစ္စီး ေရးဆုိးစြန္႔ေျမာင္းထဲထိုးက်ထဲသို႔ ထိုးက်ခဲ့သည္။

အဆိုပါကားမွာ မဂၤလာေဆာင္သို႔လာေရာက္ျခင္းျဖစ္ၿပီး ကားအား
ေျမာင္းဘက္သို႔ ေခါင္းတည္ၿပီးရပ္ထားရာ အျပန္တြင္ ေနာက္သို႔ဆုတ္ရာ
ေရွ႕ဂီရာႏွင့္ေနာက္ဂီရာမွားရ်္ လီဗာပုတ္လိုက္ရာ ေရွ႕ေျမာင္းထဲသို႔ ထိုး က်သြား ျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း မ်က္ျမင္ေတြ႕ရွိသူတစ္ခ်ဳိ႕က ေျပာသည္။

ထို သို႔ထိုးက်သြားျခင္းေၾကာင္း ကားေပၚတြင္ ပါ၀င္သူ မိသားစုေျခာက္ဦး လံုးအား ႀကီးႀကီးမားမားထိခိုက္ဒဏ္ ရာရရွိတာမ်ဳိးမျဖစ္ေၾကာင္း မ်က္ျမင္ေတြ႕ရွိသူ အမ်ဳိးသမီးတစ္ဦးက ေျပာသည္။

ေတာ္ေတာ္ကံေကာင္းပါတယ္။ ကားေပၚမွာ ကေလးေတြလည္းပါတယ္။
ကေလးႏွစ္ေယာက္နဲ႔ အပ်ဳိ ေပါက္အရြယ္ေကာင္မေလးႏွစ္ေယာက္ပါတယ္။

အေဖရယ္အေမရယ္ ထင္တယ္။ ႀကီးႀကီးမားမားထိခိုက္ ဒဏ္ရာရတာေတာ့မေတြ႕ဘူး ဟု အဆိုပါ အမ်ဳိးသမီးက ေျပာ သည္။

Thit Htoo Lwin blog

ေမလ ၅ ရက္ ၂၀၁၃

ယေန႔ ညေနေလးနာရီခန္႔ မႏၱေလးၿမိဳ႕ ၆၄လမ္း၊ ၂၆-၂၇လမ္းၾကား အိုရီရမ္တယ္ေဟာက္စ္ခန္းမအနီးတြင
မဂၤလာေဆာင္သို႔လာေသာမိသားစုုေျခာက္ဦးပါကားတစ္စီး ေရးဆုိးစြန္႔ေျမာင္းထဲထိုးက်ထဲသို႔ထိုးက်ခဲ့သည္။

မဂၤလာေတာင္ညြန္႕ျမိဳ႕နယ္ရွိ MMေရာင္နက္ဗလီ အား အႀကမ္းဖက္သမားမ်ားမွ ဖ်က္ဆီးရန္ ႀကိဳးပမ္းေန

လက္လီ- လက္ကား- ပင္ရင္း
အေရးႀကီးသတင္း အျမန္ share ေပးၾကပါ။
သတင္းအက်ဥ္း
ရန္ကုန္တိုင္းေဒသႀကီး၊ မဂၤလာေတာင္ညြန္႕ျမိဳ႕နယ္ရွိ MMေရာင္နက္ဗလီ အား ၉၆၉ အဖြဲ႕မွ လာေရာက္ ဖ်က္စီး ရန္ အစီစဥ္ေရးဆြဲလွ်က္ရွိတယ္။ ရပ္ကြက္အတြင္းရွိ အစၥလာမ္ဘာသာ၀င္ေတြက စည္းလံုးမႈရွိတယ္ ညတိုင္း လိုလို အပင္ပန္းခံ ကင္းေစာင့္ၾကတယ္ ဒါေၾကာင့္ ၀င္ေရာက္ဖို႔ခက္ေနတယ္လို႕ သတင္းေပးသူက ေျပာပါတယ္။
လံုျခံဳေရးအင္အားေကာင္းေတာ့သူတို႕ အခက္ေတြ႕ေနတယ္တဲ႔ ဒါေၾကာင့္ အစီစဥ္ေျပာင္းထားၾကတယ္ အစီစဥ္က ဗလီကို လာဖ်က္မယ့္သူေတြကို ရပ္ကြက္အတြင္းက လူေတြ ျပန္မခုခံႏိုင္ေအာင္ ျမရာကုန္းလမ္းက ကားအေရာင္းခန္းမေတြမွာ ရပ္ထားတဲ႔ ကားေတြကို မီးရိႈ႕ဖို႕အစီအစဥ္ပါ ကားေတြမီးေလာင္းရင္ ရပ္ကြက္က လူေတြ ပ်ာယာခက္ျပီးအလစ္ငိုက္တဲ႔ အခ်ိန္ ဗလီကို ၀င္စီးျပီး တိုက္ခိုက္မယ္ဖို႔ စီစဥ္ထားတယ္လို႕ သူသတင္း ရရွိထား တာကိုေျပာျပပါတယ္ ကားေတြကိုမီးရိႈ႕ဖို႕ ေလာင္စာဆီကို ၁၂၆လမ္းထိပ္က ယခင္ဆီေမွာင္ခို ဟိႏၵဴကုလား မႏိႈး ေခၚ ဦးေမာင္ေမာင္နဲ႔ သူသား ေအးထြန္း ေခၚ ကေနးစား တို႕က ၁၂၆လမ္းထိပ္က သူတို႔ပိုင္ အခန္းေရွ႕မွာ ဆီေပပါ ၁၅လံုး ခန္႔ ယေန႔လာခ်ထားတယ္လို႕ သိရပါတယ္ မႏိႈး ေခၚ ေမာင္ေမာင္က အရင္ ဆီေရာင္းတာပါ အခုဆီအလုပ္မလုပ္ေတာ့တာ အေတာ္ၾကာျပီလို႕လည္း သိရပါတယ္ သူဆီေတြ လာခ်ထားတာကို လမ္းမွာေနသူေတြလည္းအံ႕ၾသေနက်တယ္ သူကေတာ့ ေအာ္ဒါတခုရွိလို႕ ဆိုျပီးေျပာတာပဲဟု ရပ္ကြက္ေန သူတစ္ဦးက စာေရးသူကိုေျပာျပပါတယ္ စာေရးသူမွ မႏိႈး ေခၚ ေမာင္ေမာင္ ပိုင္ အေဆာက္အအံုနဲ႕ ေျမညီတိုက္ခန္း က ၁၂၆လမ္း ျမရာကုန္းထိပ္မွာ ရွိတာပဲ သူအဲ႕လို႕လုပ္ရင္ သူ႕အိမ္ မီးထဲပါရင္ ဘယ္လို လုပ္မလည္းလို႕ ေမးတဲ႔အခါ တာ၀န္သိသတင္းေပးသူက သူက သူ႔အေဆာက္အအံုကို မီးအာမခံ တင္ထား တယ္တဲ႔ သူဂရုမစိုက္ဘူးလို႕ေျပာျပပါတယ္ အေတာ္႕ကိုယုတ္မာပက္စက္တဲ႔ အၾကံပါ။ မႏိႈး ေခၚ ေမာင္ေမာင္ အေၾကာင္းကိုစံုးစမ္းၾကည့္သည့္အခါ ေမာင္ေမာင္သည္ မိန္းမႏွစ္ေယာက္ရွိေၾကာင္း ပထမမိန္းမမွာ ဟိႏၵဴ-ဗုဒၶ ဘာသာျဖစ္ျပီး ဒုတိယ မိန္းမမွာ အစၥလာမ္ဘာသာျဖစ္ေၾကာင္း အစၥလာမ္ဘာသာမိန္းမကို အတင္းအက်ပ္ ဗုဒၶဘာသာအတြင္းသြတ္သြင္းထားေၾကာင္း အစၥလာမ္ဘာသာအားပုတ္ခတ္ေနသူတစ္ဦး ျဖစ္ေၾကာင္း သိရွိရပါတယ္။ အခုလည္း ေမာင္ေမာင္တို႕ မိသားစု ၁၂၆လမ္းမွာ ညအိပ္မေနေၾကာင္း ညဆိုရင္ ကားနဲ႔ မိသားစုလိုက္ အျပင္သို႔ထြက္သြားေၾကာင္း သိရွိရပါတယ္ ေမာင္ေမာင္သည္ လြန္ခဲ႔ေသာလမ်ားကတည္းက တရားစခန္း ခဏခဏ၀င္ေၾကာင္း ၉၆၉အဖြဲ႔ေတြနဲ႔ အဆက္အသြယ္ရွိတာကိုလည္းစံုးစမ္းသိရွိရသည္။ အခုတေလာလည္း သူ႔ဆီကို မ်က္ႏွာစိမ္းေတြ လာေနတာေတြ႔ေၾကာင္း ၁၂၆လမ္းေနသူတစ္ဦးအား ဆက္သြယ္ေမးျမန္းရာတြင္လည္း မႏိႈး ေခၚ ေမာင္ေမာင္မွာ မူပ်က္ေနေၾကာင္း ယခုေပးပို႕တဲ႕ သတင္းမွန္ကန္ႏိုင္ေၾကာင္း သံုးသပ္ေျပာၾကားသြားသည္ ၁၂၆လမ္းမွာ ေနထိုင္သူေတြကလည္း ဆီေပပါေတြ ရုတ္တရက္လာခ်ထားတာကို ရပ္ကြက္အုပ္ခ်ဳပ္ေရးမႈး နဲ႕ ရဲစခန္းကို ဆက္သြယ္တိုင္ၾကားထားေသာ္လည္း လာေရာက္စိစစ္အရးယူျခင္းမရွိေၾကာင္း သိရွိရပါတယ္ မေန႔ကလည္း ေမာင္ေမာင္သား ကေနစား စီးတဲ႕ကားထဲမွာ ၉၆၉ စေတကာေတြ ေတြ႕ေၾကာင္း သတင္းရရွိပါတယ္ ဒါေၾကာင့္ အားလံုးသတိထားျပီးေနႏိုင္ေအာင္ အထူးသျဖင့္ မဂၤလာေတာင္ညြန္႕တြင္ေနထိုင္ေသာ ညီေနာင္အားလံုးသိရွိရန္အျမန္ဆံုးဆက္သြယ္ သတင္းေပးဖို႕လိုပါတယ္ အျဖစ္အမွန္ကို ေဖာ္ထုတ္ျပီး ဥပေဒအရ အျပစ္ေပးႏိုင္ေအာင္ ေဆာင္ရြက္ဖို႕ တိုက္တြန္းပါတယ္။

ရန္ကုန္တိုင္းေဒသႀကီး၊ မဂၤလာေတာင္ညြန္႕ျမိဳ႕နယ္ရွိ MMေရာင္နက္ဗလီ အား ၉၆၉ အဖြဲ႕မွ လာေရာက္ ဖ်က္စီး ရန္ အစီစဥ္ေရးဆြဲလွ်က္ရွိတယ္။ ရပ္ကြက္အတြင္းရွိ အစၥလာမ္ဘာသာ၀င္ေတြက စည္းလံုးမႈရွိတယ္ ညတိုင္းလိုလိုအပင္ပန္းခံကင္းေစာင့္ၾကတယ္ဒါေၾကာင့္၀င္ေရာက္ဖို႔ခက္ေနတယ္လို႕သတင္းေပးသူက ေျပာ
ပါတယ္။

Huawei Showroom ဖြင့္ပြဲ ယေန႕က်င္းပၿပဳလုပ္

Huawei Showroom ဖြင့္ပြဲကို ရန္ကုန္တိုင္း စမ္းေခ်ာင္းၿမိဳ႕နယ္ ဗားဂရာလမ္းမေပၚရွိ ေရႊျပည္ေအးကြန္ဒို တြင္ ေမလ ၅ရက္ေန႔ နံနက္ ၉နာရီက စတင္ က်င္းပခဲ့ၿပီး Huawei Handset ၃လံုးကို မဲႏိႈက္ေရြးခ်ယ္ ေပးခဲ့သည္။

Huawei Showroom ဖြင့္ပြဲကို ရန္ကုန္တိုင္း စမ္းေခ်ာင္းၿမိဳ႕နယ္ ဗားဂရာလမ္းမေပၚရွိ ေရႊျပည္ေအးကြန္ဒိုတြင္
 ေမလ ၅ရက္ေန႔ နံနက္ ၉နာရီက စတင္ က်င္းပခဲ့ၿပီး Huawei Handset ၃လံုးကို မဲႏိႈက္ေရြးခ်ယ္ ေပးခဲ့သည္။

ျဖဴ၀င္းတဲ႔ ဂ်ဴိင္းသားေလးေတြ ရရွိေစဖို႔

ျဖဴ၀င္းတဲ႔ ဂ်ဴိင္းသားေလးေတြ ရရွိေစဖို႔

ဂ်ဴိင္းမည္းေနရင္ အက်ီၤလက္ျပတ္လွလွေလးေတြ ၀တ္လို႔အဆင္မေျပဘူးေနာ္။ ကိုယ့္ကိုယ္လည္း ယံုၾကည္မွုမရွိေတာ့ဘူးေလ။ အဲဒီေတာ့ ဂ်ဴိင္းသားေတြ မျဖဴလို႔ အခက္ေတြ႔ေနရတဲ့သူငယ္ခ်င္းေတြအတြက္ ဂ်ဴိင္းျဖဴေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္ရမလဲဆိုတာ ေျပာျပမယ္ေနာ္။

Good Hygiene

ခႏၶာကိုယ္ကို ေသခ်ာမသန္႔စင္ေပးရင္ ဂ်ီးအထပ္ထပ္နဲ႔ ညစ္လာတတ္တယ္ေလ။ ဂ်ဴိင္းလဲ အဲဒီလိုပဲေပါ့။ အဲဒီေတာ့ ေရခ်ဴိးတိုင္း ဂ်ဴိင္းေတြကို ဆပ္ျပာနဲ႔ေသခ်ာသန္႔စင္ျပီး ေရစင္ေအာင္ ေဆးေပးရမယ္ေနာ္။

Exfoliation

ဂ်ဴိင္းေတြ မည္းညစ္ေနတယ္ဆိုတာ ဆဲလ္အေသေတြ အထပ္ထပ္ျဖစ္ေနလို႔ပါ။ အဲဒီေတာ့ တစ္ပတ္ကို ၂ ၾကိမ္ေလာက္ ဆဲလ္ေသေတြကို ဖယ္ရွားေပးပါ။ ဘာမွ ထူးထူးျခားျခားမဟုတ္ပါဘူး။ ဂ်ဴိင္းေအာက္ေတြကို သပြတ္အူတို႔ ေရျမဳပ္တို႔နဲ႔ ေသခ်ာပြတ္တိုက္ေပးရင္ ရျပီေနာ္။ ဆဲလပ္အေသေတြအစား ျဖစ္ေပၚလာတဲ့ ဆဲလ္အသစ္ေလးေတြေၾကာင့္ ဂ်ဴိင္းသားမည္းတာေတြ တျဖည္းျဖည္းသက္သာသြားမွာပါ။

Removing Hair

ဂ်ဴိင္းေမႊးေတြကို ေသခ်ာမရိတ္မိရင္လည္း က်န္ေနတဲ့ အေမႊးေလးေတြက ေခၽြးေပါက္ေတြကို ပိတ္ေစျပီး အေရျပားကို မည္းညစ္ေစပါတယ္။ အဲဒီေတာ့ အေမႊးေတြကို ရိတ္မယ္ဆိုရင္လည္း ရိတ္ဓားေကာင္းေကာင္းသံုးပါ။ အေကာင္းဆံုးနည္းကေတာ့ ႏူတ္ပစ္တာပါပဲ။ အဲဒီအတြက္ အေမႊးအမွ်င္ေတြကို သဘာ၀နည္းနဲ႔ ဖယ္ရွားမယ္ ဆိုတဲ့ ပို႔စ္ကိုလည္း ဖတ္ၾကည့္ပါအံုးေနာ္။

Chossing a Deodorant

ခ်ဴိင္းေမႊးန႔ံ ေပ်ာက္ေအာင္ Roll on ေတြ သံုးတာကိုလည္း သတိထားသင့္ပါတယ္။ တခ်ဴိ႕ Roll on ေတြမွာပါတဲ့ ဓာတုေဗဒပစၥည္းေတြက အေရျပားနဲ႔ ဓာတ္မတည့္ေတာ့ ခ်ဴိင္းမည္းတာမ်ဴိးလည္းျဖစ္တတ္တယ္ေလ။ အဲဒီေတာ့ Roll on သံုးျပီးမွ ျဖစ္လာတာဆိုရင္ေတာ့ အဲ့ Roll on ကိုဆက္မသံုးပါနဲ႔ေတာ့။ ေခၽြးန႔ံေတြေပ်ာက္ေအာင္ ေရခ်ဴိးျပီးခ်ိန္မွာ ေက်ာက္ခ်ဥ္ေရလိမ္းေပးႏိုင္ပါတယ္။
ေခၽြးနံ႔ေတြ ခံတြင္းနံ႔ဆိုးေတြအတြက္ ေျဖေဆး ဆိုတဲ့ ပို႔စ္မွာ ေခၽြးနံနံရင္ ဘယ္လိုလုပ္ရမယ္ဆိုတာကို ေျပာျပထားတယ္ေနာ္။

Lossen up

အရမ္းက်ပ္တဲ့ အကၤ်ီေတြကို မ၀တ္ပါနဲ႔။ ဂ်ဴိင္းေနရာအရမ္းက်ပ္ေနရင္ အေရျပားနဲ႔ ပြတ္တိုက္မိျပီး ဂ်ဴိင္းသားေတြ မည္းသြားႏုိင္လို႔ပါ။


Reduce weight

အရမ္း၀လို႔ လက္ေမာင္းသားေတြ ၾကီးျပီး တြဲက်ေနတဲ့ အခါမွာလည္း အေရျပားအခ်င္းခ်င္း ပြတ္တိုက္ရာကေန ဂ်ဴိင္းေတြမည္းလာႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ မမ၀၀ေတြ ကိုကို၀၀ေတြ ၀ိတ္ေလွ်ာ့သင့္တယ္ေနာ္။


Natural Ways

- သံပရာသီးကို တျခမ္းျခမ္းလိုက္ျပီး မည္းေနတဲ့ ဂ်ဴိင္းသားေတြကို ပြတ္ေပးပါ။ မိနစ္ ၂၀ ေလာက္ေနရင္ ေရေႏြးမွာစိမ္ထားတဲ့ အ၀တ္ေလးနဲ႔ ပြတ္ေပးပါ။

- Vit E ကို ေန႔တိုင္းမွန္မွန္လိမ္းေပးရင္လည္း ဂ်ဴိင္းေတြ ျဖဴေဖြးလာႏိုင္တယ္ေနာ္။

- သံပရာရည္နဲ႔ ပ်ားရည္ စားပြဲတင္ဇြန္း ၁ ဇြန္းဆီကို သမေအာင္ေရာေမႊျပီး ဂ်ဴိင္းေအာက္မွာ လိမ္းေပးပါ။ နာရီ၀က္ၾကာတဲ့အခါ ေရေႏြးေလးနဲ႔ ေဆးလိုက္ပါ။

အေပၚက နည္းေလးေတြအတိုင္း ေသခ်ာလုပ္ေပးသြားရင္ ဂ်ဴိင္းသားျဖဴျဖဴေလးေတြနဲ႔ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယံုၾကည္မွဳပိုရွိႏိုင္ျပီေပါ့။


Myanmar Sky Link

ဂ်ဴိင္းမည္းေနရင္ အက်ီၤလက္ျပတ္လွလွေလးေတြ ၀တ္လို႔အဆင္မေျပဘူးေနာ္။ ကိုယ့္ကိုယ္လည္း ယံုၾကည္မွု
မရွိေတာ့ဘူးေလ။ အဲဒီေတာ့ ဂ်ဴိင္းသားေတြ မျဖဴလို႔ အခက္ေတြ႔ေနရတဲ့သူငယ္ခ်င္းေတြအတြက္ ဂ်ဴိင္းျဖဴ
ေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္ရမလဲဆိုတာ ေျပာျပမယ္ေနာ္။

ရခိုင္ျပည္နယ္၊ ေမာင္ေတာၿမိဳ႕နယ္တြင္ မိုးႀကိဳးပစ္မႈေၾကာင့္ ၃ ဦးေသဆံုး

၃-၅-၂၀၁၃ ရက္ေန႔ ၀၉၃၀ အခ်ိန္ရခိုင္ျပည္နယ္၊ ေမာင္ေတာၿမိဳ႕နယ္၊ ေက်ာင္းေတာင္ေက်းရြာအေရွ႕ဘက္
လယ္ကြင္းတြင္ ၎ေက်းရြာေန အာဇီဇူေဟာက္(၃၀)ႏွစ္ႏွင့္ ေနရူလာမိန္(၁၅) ႏွစ္တုိ႕(၂)ဦး ႏြားေက်ာင္းေန
စဥ္ မိုးရြာၿပီး လွ်ပ္စီးလက္၊ မိုးႀကိဳးပစ္ျခင္းေၾကာင့္ ၎တုိ႕(၂)ဦးစလုံး ေသဆုံးသြားခဲ့သည္

ေရရွည္စြဲမေသာက္သင့္တဲ့ Enervon C အားေဆး

Enervon C ေရရွည္စြဲမေသာက္သင့္တဲ့ အားေဆး
Friday, May 03, 2013

ျမန္မာနိုင္ငံေဆးေစ်းကြက္ထဲမွာ သံုးစြဲသူ ေတာ္ေတာ္မ်ားတယ္။
ေဆးေသာက္ျပီးရင္ လူကိုၾကည္လင္လန္းဆန္းေစတယ္။
အားအင္ျပည့္ျဖိဳးေစတယ္။ အလုပ္ပိုလုပ္နိုင္တယ္။စြဲေသာက္သူတခ်ိဳ႕က ဒီေဆးေသာက္မွလန္းတယ္ထင္ၾကတယ္။တခ်ဳိ႕က ေဆးမေသာက္ရင္ ေနလို႕မေကာင္းတာမ်ိဳးထိရွိတယ္။
ဒါ့ေၾကာင့္ တခါေဆးျပတ္သြားတုန္းက တစ္လံုးကို ၂၀၀၊၂၅၀ထိ ေပးေသာက္ၾကတာပဲ။
ဒီအခ်က္ေတြဟာ သံုးစြဲသူေတြအဖို႕ မွန္ေကာင္းမွန္ပါလိမ့္မယ္။
သို႕ေသာ္ ျပႆနာတခုက ေရရွည္မေသာက္သင့္တဲ့ေဆးကို စြဲေသာက္ေနၾကတာပဲ။
Enervon-Cထဲမွာ vitamin C 500mg ပါဝင္တာေၾကာင့္ ေရရွည္စြဲေသာက္ရင္ ဆီးေက်ာက္တည္တာမ်ိဳးေတြ ျဖစ္တတ္တယ္။
စာထဲတင္မက လက္ေတြ႕ေဆးခန္းလာသူေတြထဲမွာပါ ဒီလိုလူနာတေယာက္မက၊နွစ္ေယာက္မက ေတြ႕ေနရပါတယ္။
တရက္ တစ္လံုးကို ၃နွစ္မွ ၅နွစ္ထိစြဲေသာက္သူေတြမွာ ဒီလိုျပႆနာေတြ ေတြ႕ရတယ္။

Enervon-Cဟာ Caplet ပံုစံနဲ႕လာတယ္။လိေမၼာ္ေရာင္ အလံုးေတာင့္ေလးေတြျဖစ္တယ္။အလံုး ၃၀ပါဗူးနဲ႕၁၀၀ပါဗူးဆိုျပီး နွစ္မ်ိဳးလာတယ္။ဒီလိုပံုစံအားေဆးေတြဟာ ေလဝင္ရင္ အမဲေျပာက္ေလးေတြ ထင္က်န္တတ္တယ္။
Enervon-Cဟာ packingပံုစံေကာင္းတယ္လို႕ ဆိုနိုင္တယ္။
အေတြ႕အၾကံဳအရ တျခားဆင္တူေဆးေတြမွာ ေလဝင္တဲ့အခါ အမဲေျပာက္ေလးေတြ ေတြ႔ရတတ္ေပမယ့္ EC မွာေတာ့ သိပ္မေတြ႕ရဘူး။အကယ္၍ ဒါမ်ိဳးျဖစ္လာရင္ ဆက္ေသာက္ဖို႕ မၾကိဳးစားပါနဲ႕။

အရပ္အေခၚ ECထဲမွာ ဘာေတြပါလဲ။
Vitamin C 500mg
Vitamin B1. 50mg
Vitamin B2. 20mg
Vitamin B3(niacinamide). 50mg
Vitamin B5(calcium pantothenate). 20mg
Vitamin B6. 5mg
Vitamin B12. 5mcg

Enervon-Cထဲမွာ အဓိကပါဝင္တဲ့ vitamin C 500mgဟာ စိတ္အာရံုၾကည္လင္ လန္းဆန္းေစတယ္။ ခုခံအားတက္ေစတယ္။ စိတ္ဖိစီးမႈ ကင္းေဝးေစတယ္။
က်န္တဲ့ vitamin Bအုပ္စုေတြက အားအင္ျပည့္ျဖိဳးေစတယ္။သက္လံုေကာင္းေစတယ္။ေန႕စဥ္လိုအပ္တဲ့ပမာဏ RDAထက္ ပိုမိုထည့္သြင္းထားတယ္။ေရာဂါကုသဖို႕သံုးစြဲတဲ့ ပမာဏမ်ိဳးျဖစ္တယ္။anti-stress formula အရ စိတ္ဖိစီးမႈအတြက္ သီးသန္႕ထုတ္လုပ္ထားတယ္လို႕ ဆိုတယ္။

Vitamin Cဆိုတာ......
-သက္ရွိဆဲလ္ေတြပံုမွန္ ၾကီးထြားဖြံ႕ျဖိဳးဖို႕ ဗီတာမင္စီဓာတ္ လိုအပ္တယ္။
-ဆဲလ္ေတြ ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲေပးရာမွာ အဓိကက်တယ္။
-သို႕ေသာ္ လူ႕ခႏၶာကိုယ္က ဗီတာမင္စီကို မထုတ္လုပ္နိုင္လို႕ အစားအေသာက္၊ေဆးဝါးစတာေတြနဲ႕ ျဖည့္တင္းေပးရတယ္။
-ဟင္းသီးဟင္းရြက္၊သစ္သီးဝလံေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားမွာ ဗီတာမင္စီပါဝင္ၾကတယ္။အထူးသျဖင့္ အခ်ဥ္ဓာတ္မ်ားတဲ့အစာေတြထဲမွာ ပိုမိုပါဝင္တယ္။
-အစားအေသာက္က လံုေလာက္ေအာင္မရရင္ ေသာက္ေဆးေပးျပီး ျပန္ျဖည့္ရတယ္။
-သိပ္မ်ားသြားရင္လည္း လူကိုဒုကၡေပးမယ္။
-water-soluble vitaminအရည္ထဲမွာ ေပ်ာ္ဝင္နိုင္တဲ့ ဗီတာမင္တမ်ိဳးျဖစ္တယ္။
-ေရထဲမွာ ေပ်ာ္ဝင္တာေၾကာင့္ ေတာ္ရံု မ်ားတာေလာက္ကို ဆီးထဲက စြန္႕ထုတ္ပစ္နုိင္တယ္။
- ၾကာရွည္ေသာက္သံုးရင္ ေက်ာက္ကပ္က လံုေလာက္ေအာင္ စြန္႕ထုတ္မေပးနိုင္ဘဲ အနည္ထိုင္ျပီး ဆီးေက်ာက္တည္တာမ်ိဳးျဖစ္လာတယ္။
-ေတြ႕ရွိခ်က္ေတြအရ ေသာက္သင့္တဲ့ပမာဏထက္ ပိုမိုေသာက္သံုးမွသာ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြ ခံစားရတယ္။

Vitamin Cရဲ႕ေကာင္းက်ိဳးေတြလဲ မနည္းလွဘူး။
-စိတ္ဖိစီးမႈ ေလွ်ာ့နည္းေစတယ္။
-သံဓာတ္စုပ္ယူမႈ အားေကာင္းေစတယ္။
-ကုိလက္စေတာက်ေစတယ္။
-ေလျဖတ္နိုင္ေခ် က်ဆင္းေစတယ္။
-နွလံုး၊ေသြးတိုး စတဲ့ေရာဂါေတြ ကာကြယ္ေပးတယ္။
-သြားဖံုးေရာင္တာ၊ေသြးထြက္တာေတြ အသံုးဝင္တယ္။
-အနာက်က္ျမန္ေစတယ္။အေရာင္က်ေစတယ္။
-ခုခံအားတက္ေစတယ္။
-အေအးမိ၊တုပ္ေကြး ကာကြယ္ကုသဖို႕ အသံုးျပဳတတ္ၾကတယ္။
-antioxidant ဓာတ္တိုးဆန္႕က်င္တဲ့ ဂုဏ္သတၱိရွိတယ္လို႕ လူသိမ်ားတယ္။
-ေရတိမ္စတဲ့ မ်က္စိေရာဂါေတြအတြက္ အသံုးက်တယ္။
-ခဲဆိပ္သင့္သူေတြမွာ အက်ိဳးမ်ားမယ္။
-collagen မ်ားေစလို႕ အသားရည္တြန္႕သူေတြ သံုးစြဲသင့္တယ္။
-အရက္၊ေဆးလိပ္ေသာက္သူေတြမွာ ပိုလိုအပ္တယ္။

တေန႕ကို ပံုမွန္ ဗီတာမင္ စီ ဘယ္ေလာက္လိုလဲ။
အသက္အရြယ္၊က်ား မ၊ကိုယ္ဝန္ေဆာင္၊နို႕တိုက္မိခင္စတာေတြေပၚမူတည္ျပီး မတူညီၾကဘူး။
-ပံုမွန္အားျဖင့္ ေယာက်ာၤးေလးေတြဟာ 90mgလိုအပ္ျပီး မိန္းကေလးေတြဟာ 75mg လိုအပ္တယ္။
-နို႕တိုက္မိခင္ေတြမွာ ပိုလိုအပ္တယ္။တေန႕ကို 120mg လိုအပ္တယ္။
-ေဆးလိပ္ေသာက္တတ္သူေတြ အနည္းဆံုး vitamin C 100mgလိုအပ္တယ္။
-ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မွာ 75mg လိုအပ္တယ္။
-လူပ်ိဳေပါက္(၁၂-၁၈နွစ္)ေတြဟာ 70mg လိုအပ္တယ္။
-ကေလးေတြဟာ 30mgေလာက္ ပံုမွန္လိုအပ္တယ္။

ပံုမွန္လူတေယာက္ဟာေန႕စဥ္ vitamin C 75-90mg လိုအပ္တယ္လို႕ သတ္မွတ္ထားတယ္။Maximum doseအမ်ားဆံုးေသာက္သံုးနိုင္တဲ့ ပမာဏကို 2000mg လို႕သတ္မွတ္ထားတယ္။ဒါကလည္း ေရာဂါကုသဖို႕သတ္မွတ္ထားတဲ့ ပမာဏသာျဖစ္ပါတယ္။တခ်ိဳ႕ကလည္း ေန႕စဥ္ vitamin C 500mgထိ လိုအပ္တယ္လို႕ အျငင္းပြားၾကတယ္။ေလ့လာမႈေတြလုပ္ၾကည့္တဲ့အခါ Normal dose ေသာက္သံုးသူေတြမွာ side effectမရွိပဲ higher dose ပမာဏမ်ားမ်ားကို ၾကာရွည္စြဲေသာက္သူေတြမွာ ဒုကၡေပးတတ္တယ္။

ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳး
Nauseaပ်ိဳ႕တာ၊
Diarrheaဝမ္းေလွ်ာတာ
Gastritisအစာအိမ္ေရာင္တာ
Fatigueအားအင္ကုန္ခန္းတာ
Heart burnရင္ပူတာ
Intestinal Crampsဗိုက္နာတာ
Flushingအသားရည္ ရဲတာ
Insomniaအိပ္မေပ်ာ္တာ

ပိုျပင္းထန္တဲ့ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳး
Kidney stonesေက်ာက္ကပ္မွာ ေက်ာက္တည္တာ၊
Teeth erosionသြားပ်က္ဆီးတာ၊
Blood clot in leg ေျခေထာက္ေသြးေၾကာပိတ္တာ၊

သတိထားသံုးစြဲသင့္တဲ့ေရာဂါေတြ
-goutေဂါက္ေရာဂါ
-sickle-cell anaemia ေသြးအားနည္းေရာဂါ
-cirrhosisအသည္းေျခာက္ေရာဂါ

Vitamin C ကို အသံုးခ်ျခင္း
အရင္ေခတ္က scurvyေခၚတဲ့ ဗီတာမင္စီခ်ိဳ႕တဲ့ေရာဂါ ကာကြယ္ဖို႕၊ကုသဖို႕ အသံုးခ်ခဲ့တယ္။သေဘာၤသားေတြ၊ေရေၾကာင္းလုပ္သား၊ပင္လယ္ဓားျပေတြမွာ အေတြ႕မ်ားတယ္။အခုေခတ္မွာေတာ့ ရွားပါးသြားျပီ။အေအးမိတုပ္ေကြး ကာကြယ္ဖို႕၊ကုသဖို႕ အသံုးျပဳလာၾကတယ္။လိုတာထက္ ပိုတာကပိုေခတ္စားလာတယ္။ေၾကာ္ျငာေတြေကာင္းတာလဲ ပါလိမ့္မယ္။အသားအရည္၊ဆံပင္ ေကာင္းျခင္းငါးျဖာနဲ႕ျပည့္စံုတယ္ဆိုတာမ်ိဳးေတြ။ antioxidant ဓာတ္တိုးဆန္႕က်င္သတၱိေၾကာင့္ ကင္ဆာမျဖစ္ေစဘူးဆိုတာမ်ိဳးထိပါတယ္။ လက္ရွိခ်ိန္ထိေတာ့ သက္ေသမျပနိုင္ေသးဘူး။ေခတ္ကိုက အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ ဆိုတာေတြကို အေလးထားေျပာလာၾကတဲ့ေခတ္မဟုတ္လား။အားေဆးေတြထဲမွာ က်န္တာေတြမပါရင္ေနမယ္။ဗီတာမင္ ဘီနဲ႕ စီကေတာ့ ပင္တိုင္ပါဝင္တယ္။ ေန႕စဥ္စြဲေသာက္သင့္တယ္၊မသင့္ဘူးဆိုတာ ပါဝင္တဲ့ mgေပၚမူတည္တယ္။ေဆးတခုေသာက္မယ္ဆိုရင္ ပါဝင္တဲ့ပမာဏကလည္း အေရးၾကီးတာ သတိျပဳပါ။မသိရင္၊မေသခ်ာရင္ ဆရာဝန္နဲ႕ ေသခ်ာေမးျပီးမွ ေသာက္သင့္တယ္။

အၾကံေပးခ်က္
-ပင္ပန္းတယ္၊မလန္းဘူးထင္ရင္ေသာက္ပါ။
-အျမဲစြဲေသာက္ဖို႕ မၾကိဳးစားပါနဲ႕။
-အစာစားျပီးမွ ေသာက္သင့္တယ္။
-ေရမ်ားမ်ားနဲ႕ေသာက္ပါ။
-ညဖက္ပိုင္းေသာက္ရင္ အိပ္မေပ်ာ္တာ ေတြ႕ရတတ္တယ္။
-တေန႕အလြန္ဆံုး သံုး၊ေလးလံုးထက္ မပိုသင့္ဘူး။
-ေန႕စဥ္ရက္ဆက္ ေသာက္တာမေကာင္းဘူး။
-တပတ္ ၂ၾကိမ္၊၃ၾကိမ္ေသာက္တာ ကိစၥမရွိပါ။
-တျခားအားေဆးေတြလို နွစ္ခ်ီျပီး စြဲမေသာက္သင့္တဲ့ေဆးမ်ိဳးျဖစ္တယ္။

Credit to Dr. Aye Min Htoo

ျမန္မာနိုင္ငံေဆးေစ်းကြက္ထဲမွာ သံုးစြဲသူ ေတာ္ေတာ္မ်ားတယ္။ ေဆးေသာက္ျပီးရင္ လူကိုၾကည္လင္လန္း
ဆန္းေစတယ္အားအင္ျပည့္ျဖိဳးေစတယ္။ အလုပ္ပိုလုပ္နိုင္တယ္။စြဲေသာက္သူတခ်ိဳ႕က ဒီေဆးေသာက္မွ
လန္းတယ္ထင္ၾကတယ္။တခ်ဳိ႕က ေဆးမေသာက္ရင္ ေနလို႕မေကာင္းတာမ်ိဳးထိရွိတယ္။ဒါ့ေၾကာင့္ တခါ
ေဆးျပတ္သြားတုန္းက တစ္လံုးကို ၂၀၀၊၂၅၀ထိ ေပးေသာက္ၾကတာပဲ။ဒီအခ်က္ေတြဟာ သံုးစြဲသူေတြအဖို႕
မွန္ေကာင္းမွန္ပါလိမ့္မယ္။

မေသေသာ္လည္း တကယ္ေသသြားရေသာ အမိ်ဳးသမီး

မေသေသာ္လည္း တကယ္ေသသြားရေသာ အမိ်ဳးသမီး

ရုရွားႏိုင္ငံ၊ ျပည္နယ္တစ္ခုက အသက္ ၄၉ ႏွစ္အရြယ္ အမ်ိဳးသမီးၾကီး တစ္ဦး ျဖစ္ပါတယ္။ ဆရာဝန္က ေသတယ္ေျပာလို႔ သျဂိဳလ္ခါနီးမွ ျပန္ႏိုးေတာ့ တကယ္ေသသြား ရပါတယ္။ နာမည္ကေတာ့ Fagilyu Mukhametzyanov ပါ။

၂၀၁၁ ခုႏွစ္ ဇူလိုင္လကျဖစ္ပါတယ္။ ဆရာဝန္က ယင္းအမ်ိဳးသမီးကို ကြယ္လြန္ျပီလို႔ စာရင္းသြင္းလိုက္ျပီး တကယ္ပဲ သျဂိဳလ္ဖို႔ စီစဥ္ ပါတယ္။ ဒီေတာ့ ဂူသြင္းခါနီးမွ အေလာင္းကေန ျပန္ထလာပါတယ္။ ထလာျပီး ပတ္ဝန္းက်ုင္ တစ္ခုလံုးက ေၾကာက္ရႊံ ႔အံ့ၾသမင္သက္စြာ ၾကည့္ရွုျခင္းကို ခံလိုက္ရပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ခ်က္ျခင္း ေသြးလန္႔ေျခာက္ျခားစြာ ေအာ္ဟစ္ျပီး Heart shock နဲ႔ အသက္ေသဆံုး သြားရ ပါတယ္။

ယင္းကဲ့သုိ႔ ျဖစ္ရပ္မ်ားဟာ ကမၻာတစ္လႊားမွာ ျဖစ္ေလ့ျဖစ္ထ ရွိျပီး အခ်ိဳ ႔ကလည္း Fagilyu ကဲ့သုိ႔ အေၾကာင္းမဲ့ ေသးဆံုးသြားရေလ့ ရွိေၾကာင္း သိရပါတယ္။
--
Ref: doyouknow
ႈInternational news for myanmar

ေအးခ်မ္းမြန္ Credit & Copy From >ႈInternational news for myanmar<Thank
https://www.facebook.com/excellencemedia
သတင္းမ်ားသည္ သက္ဆိုင္ရာသတင္းဌာန၏ မူရင္းေရးသားခ်က္ သာျဖစ္သည္။

ရုရွားႏိုင္ငံ၊ ျပည္နယ္တစ္ခုက အသက္ ၄၉ ႏွစ္အရြယ္ အမ်ိဳးသမီးၾကီး တစ္ဦး ျဖစ္ပါတယ္။ ဆရာဝန္က ေသ
တယ္ေျပာလို႔ သျဂိဳလ္ခါနီးမွ ျပန္ႏိုးေတာ့ တကယ္ေသသြား ရပါတယ္။ နာမည္ကေတာ့ Fagilyu Mukhametzyanov ပါ။

သဃၤန္းကၽြန္းၿမိဳ႕နယ္၊ မိေက်ာင္းကန္ အပိုင္း ၁၊ ၂၊ ၃ ရပ္ကြက္အား ျပန္လည္ရရွိရန္ သိမ္းဆည္းခံထားရသူမ်ားက ယေန႕မနက္ပိုင္းကဆႏၵေဖာ္ထုပ္


ရန္ကုန္၊ ေမ ၅ သိမ္းဆည္းခံထားရေသာ သဃၤန္းကၽြန္းၿမိဳ႕နယ္၊ မိေက်ာင္းကန္ အပိုင္း ၁၊ ၂၊ ၃ ရပ္ကြက္အား
 ျပန္လည္ရရွိရန္ သိမ္းဆည္းခံရသူမ်ားကယေန႔နံနက္၈နာရီတြင္ ေလးေဒါင့္ကန္လမ္းမွ ေဘာက္ေထာ္ျပည္
သာယာလမ္းအထိ စီတန္းလွည့္ လည္ဆႏၵထုတ္ေဖာ္ခဲ့ၾကသည္။ ``ကၽြန္ေတာ္တို႔ေနရာေတြကို ဥပေဒမဲ့ သိမ္း
ယူထားတဲ့အတြက္ ဆႏၵထုတ္ေဖာ္ၾကတာပါ။

ဦးသိန္းစိန္ နဲ႔ အုိဘားမား ေမလ ၂ဝ ရက္ေန႔မွာ ဝါရွင္တန္ ဒီစီၿမိဳ႕ေတာ္က အိမ္ျဖဴေတာ္မွာ ေတြ႕မည္

ျမန္မာသမၼတ ဦးသိန္းစိန္ဟာ အေမရိကန္သမၼတ ဘာရတ္ အုိဘားမား Barack Obama နဲ႔ အိမ္ျဖဴေတာ္မွာ လာမယ့္ ေမလ ၂ဝ ရက္ေန႔မွာ ဝါရွင္တန္ ဒီစီၿမိဳ႕ေတာ္က အိမ္ျဖဴေတာ္မွာ ေတြ႕ဆုံေဆြးေႏြးမယ္လုိ႔ သိရပါတယ္။ သမၼတဦးသိန္းစိန္နဲ႔ အတူ ႏုိင္ငံေတာ္သမၼတရုံးဝန္ႀကီး ဦးစုိးသိမ္း နဲ႔ တျခားထိပ္တန္း ေခါင္းေဆာင္ေတြလုိက္ပါမွာ ျဖစ္ၿပီး၊ ေမလ ၁၈ ရက္ သုိ႔မဟုတ္ ၁၉ ရက္ေန႔ ဝါရွင္တန္ ဒီစီၿမိဳ႕ေတာ္ကုိ ေရာက္ရွိတဲ့အခါ ခရီးေရာက္မဆုိက္ အဲဒီေန႔မွာပဲ အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စု မွာေနထုိင္တဲ့့ ျမန္မာေတြနဲ႔ ေတြ႕ဆုံပြဲ က်င္းပမယ္လုိ႔ သံရုံးအသုိင္းအဝန္းက ေျပာပါတယ္။

မိုဘိုင္းဖုန္းလိုင္းမ်ား ႏွင့္ အင္တာနက္အျမန္ႏႈန္း

လက္ရွိ ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ အသံုးျပဳေနၾကေသာ မိုဘိုင္းဖုန္းလိုင္းမ်ားမွာ လူအမ်ားသိရွိၾကသည့္အတိုင္း
GSM, WCDMA, CDMA (800 MHz) ႏွင့္ CDMA (450 MHz) ဆိုသည့္ ဖုန္းလိုင္းမ်ား ျဖစ္ၾကပါသည္။ GSM, WCDMA, CDMA (800 MHz) ေတြကေတာ့ ဖုန္းလိုင္းအျပင္ အင္တာနက္ပါ အသံုးျပဳႏုိင္သည့္ ဖုန္းလိုင္းမ်ားပဲ ျဖစ္ပါသည္။

အလုပ္ရမည္ဟု လိမ္လည္ေခၚေဆာင္မႈအား ရဲတပ္ဖဲြ႕ကေဖၚထုတ္

၁-၅-၂၀၁၃ ရက္ေန႔ ၂၀၀၀ အခ်ိန္ မေကြးတိုင္းေဒသႀကီး၊ ေရနံေခ်ာင္းၿမိဳ႕နယ္၊ ယာႀကီးျပင္ရပ္ေန ျမင့္ေဇာ္ေအာင္(ခ)ဘုိ၀င္း (၂၅) ႏွစ္သည္ တစ္ရပ္ကြက္တည္းေန မမီမီထြန္း(၂၂)ႏွစ္ႏွင့္ အမ်ဳိးသမီး(၃)ဦးအား မႏၲေလးၿမိဳ႕ရွိ လက္ဖက္ရည္ဆိုင္တြင္ အလုပ္ရမည္ဟုေျပာဆုိကာ ေရနံေခ်ာင္းၿမိဳ႕မွ မႏၲေလးၿမိဳ႕သုိ႕ ““ပန္ေတာ္ဦး”” ခရီးသည္တင္ယာဥ္ျဖင့္ ေခၚေဆာင္ခဲ့ၿပီး မႏၲေလးၿမိဳ႕သုိ႕မေရာက္ဘဲ မုံရြာၿမိဳ႕၊ မုံရြာေစ်းလမ္းရွိ ေရႊမန္းဟိုတယ္သုိ႕ ေရာက္ရွိတည္းခုိကာ အခန္းတံခါးအား ျမင့္ေဇာ္ေအာင္(ခ)ဘုိ၀င္းမွ ေသာ့ခတ္ပိတ္ထားခဲ့ၿပီး ဟုမၼလင္းၿမိဳ႕သုိ႕ ဆက္လက္ေခၚေဆာင္သြားမည္ျဖစ္ေၾကာင္း ေျပာဆိုေသာေၾကာင့္ မမီမီထြန္းမွ မိခင္ျဖစ္သူ ေဒၚျဖဴျမင့္ထံ ဖုန္းဆက္အေၾကာင္းၾကားခဲ့သည္။

ႏိုင္ငံျခားသားတရားခံအား ဖမ္းဆီးလႊဲေျပာင္းေပး

၃-၅-၂၀၁၃ ရက္ေန႔ ၁၀၃၀ အခ်ိန္ ကခ်င္ျပည္နယ္၊ လြယ္ဂ်ယ္ၿမိဳ႕၊ BLO နယ္စပ္ဆက္ဆံေရးရံုးသို႔ တရုတ္ႏိုင္ငံ၊ ယူနန္ျပည္နယ္၊ လံုခၽြမ္ရဲတပ္ဖြဲ႕မွ ဒုရဲမွဴးႀကီး ေက်ာက္ႀကိမ္ရိႏွင့္ အဖြဲ႕ေရာက္ရွိလာၿပီး တ႐ုတ္ႏိုင္ငံ၊ က်န္းဖုန္းၿမိဳ႕နယ္၊ ဆိုင္ႀကိဳင္းရဲစခန္းမွ ဆိုင္ကယ္ခိုးမႈျဖင့္ အလိုရွိေသာ တရုတ္ႏိုင္ငံ၊ က်န္းဖုန္းၿမိဳ႕နယ္၊ နန္႔လန္ေက်းရြာေန ေလာပ(ခ)က်န္ပ(၁၆)ႏွစ္သည္ လြယ္ဂ်ယ္ၿမိဳ႕အတြင္းေရာက္ရွိေနေၾကာင္းႏွင့္ ကူညီစံုစမ္းဖမ္းဆီးေပးရန္ အကူအညီေတာင္းခံ ခဲ့ပါသည္။

Update: ေမလ ၅ ရက္ (တနဂၤေႏြ)ႏွင့္ ေမလ ၆ ရက္ (တနလၤာ) တုိ႕တြင္ ယွဥ္ၿပဳိင္ကစားမည့္ ဥေရာပ လိဂ္ပြဲစဥ္မ်ား တုိက္႐ုိက္ၾကည့္႐ႈရန္

ေမလ ၅ ရက္ (တနဂၤေႏြ)ႏွင့္ ေမလ ၆ ရက္ (တနလၤာ) တုိ႕တြင္ ယွဥ္ၿပဳိင္ကစားမည့္ ဥေရာပ လိဂ္ပြဲစဥ္မ်ား တုိက္႐ုိက္ၾကည့္႐ႈရန္

အဂၤလန္ပရီးမီးယားလိဂ္
...........................
ေမလ ၅ ရက္၊ တနဂၤေႏြ
လီဗာပူးလ္ vs အဲဗာတန္ (ည ၇း၀၀)

အြန္လိုင္းအေ၀းသင္ ဥပေဒသင္တန္း တက္ေရာက္သင္ၾကားေနသူ ၁၀၀ ထဲတြင္ ႏိုင္ငံေတာ္ ဒုတိယသမၼတႏွင့္ လႊတ္ေတာ္ဥကၠ႒တို႔ ပါ၀င္

Sunday, May 05 ,2013

အြန္လိုင္းအေ၀းသင္ ဥပေဒသင္တန္းအား တက္ေရာက္သူဦးေရ ၁၀၀ ထဲတြင္ ႏိုင္ငံေတာ္ ဒုတိယသမၼတ ေဒါက္တာစိုင္းေမာက္ခမ္းႏွင့္ လႊတ္ေတာ္ဥကၠ႒တို႔ပါ တက္ေရာက္သင္ၾကားလ်က္ ရွိေၾကာင္း တကၠသိုလ္ ဗဟိုေကာင္စီ အစည္းအေ၀းမွ သိရသည္။