Pages

Wednesday, January 23, 2013

အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးမ်ားကို အလြန္အမင္း သံုးစြဲျခင္းျဖင့္ ေခါင္းကိုက္ေစႏိုင္

အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးမ်ားကို အလြန္အမင္း သံုးစြဲျခင္းျဖင့္ ေခါင္းကိုက္ေစႏိုင္     29 September 2012  |     By Good Health 
အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးမ်ားကို အလြန္အမင္း သံုးစြဲျခင္းျဖင့္ ေခါင္းကိုက္ေစႏိုင္ယူေကရွိ လူတစ္သန္း နီးပါးမွာ အကိုက္အခဲ ေပ်ာက္ေဆးကို အလြန္အမင္း သံုးစြဲ တာေၾကာင့္ ေခါင္းကုိက္ခဲ့ၾကေၾကာင္း  က်န္းမာေရး ေစာင့္ၾကည့္သူေတြ ရဲ႕ ေလ့လာမႈအရ သိရပါတယ္။ ေဆးဝါး အသံုးျပဳ လြန္တာေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ ေခါင္းကိုက္တာဟာ အက္စ္ပရင္၊ ပါရာစီတေမာ၊ အိုင္ဗ်ဴပ႐ိုဖန္လို NSAIDs ေတြကို တစ္လမွာ ၁၅ ရက္ေက်ာ္ၾကာတဲ့အထိ သံုးတာ၊ ဒါမွမဟုတ္ opioids၊ ergots နဲ႔ triptans၊ ဒါမွမဟုတ္ အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးေတြကို ေပါင္းစပ္ၿပီး တစ္လမွာ အနည္းဆံုး ၁၀ ရက္ခန္႔ ေသာက္တာ တို႔ေၾကာင့္ ျဖစ္ႏိုင္တယ္လို႔ ေလ့လာသူေတြက သံုးသပ္ထားပါတယ္။

ေခါင္းကိုက္ တာေၾကာင့္ အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးေတြကို ပိုေသာက္ေလ၊ ေခါင္းကိုက္ေဝဒနာက ပိုဆိုးလာေလျဖစ္ၿပီး စက္ဝိုင္း တစ္ခုလို ျဖစ္ေနတာပါလို႔ ေလ့လာသူ ပါေမာကၡ မာတင္ကဆိုပါတယ္။

ေခါင္းကိုက္ေဝဒနာ ရွိသူ လူ ၅၀ မွာ တစ္ဦးႏႈန္းဟာ အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးေတြကို အလြန္အကၽြံ သံုးစြဲတာေၾကာင့္ ေခါင္းပိုကိုက္ရတယ္လို႔ ခန္႔မွန္း ထားပါ တယ္။ ဒါေၾကာင့္ အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးေတြကို အလြန္အမင္း သံုးစြဲေနတဲ့ လူနာေတြကို အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးမွီဝဲမႈ ခ်က္ခ်င္းရပ္ဖို႔ ေျပာၾကားသင့္ေၾကာင္း ဆရာဝန္ေတြကို NICE လမ္းၫႊန္ခ်က္အသစ္က အႀကံျပဳထားၿပီး ေခါင္းကိုက္တဲ့ ေဝဒနာကို ကုသဖို႔ရာအတြက္ အပ္စိုက္ကုထံုးလို နည္းမ်ဳိးကို သံုးသင့္ေၾကာင္း ရွင္းျပထားပါတယ္။

“အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးေတြကို ရပ္လိုက္တဲ့အခါ ေခါင္းကိုက္တာက ခ်က္ခ်င္း ပိုဆိုးလာႏိုင္ၿပီး ဖ်ားတာ၊ အိပ္မေပ်ာ္တာတို႔ ျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးက သင့္ကိုယ္တြင္းစနစ္ထဲ မရွိေတာ့တဲ့ ၇-၁၀ ရက္အတြင္းမွာေတာ့ သင္ပိုၿပီး ေနထိုင္ေကာင္းလာပါလိမ့္မယ္” လို႔ အႀကံေပးထားပါတယ္။

အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးမ်ားကို အလြန္အမင္း သံုးစြဲျခင္းျဖင့္ ေခါင္းကိုက္ေစႏိုင္ယူေကရွိ လူတစ္သန္း နီးပါးမွာ အကိုက္အခဲ ေပ်ာက္ေဆးကို အလြန္အမင္း သံုးစြဲ တာေၾကာင့္ ေခါင္းကုိက္ခဲ့ၾကေၾကာင္း က်န္းမာေရး ေစာင့္ၾကည့္သူေတြ ရဲ႕ ေလ့လာမႈအရ သိရပါတယ္။
ေဆးဝါး အသံုးျပဳ လြန္တာေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ ေခါင္းကိုက္တာဟာ အက္စ္ပရင္၊ ပါရာစီတေမာ၊ အိုင္ဗ်ဴပ႐ိုဖန္လို NSAIDs ေတြကို တစ္လမွာ ၁၅ ရက္ေက်ာ္ၾကာတဲ့အထိ သံုးတာ၊ ဒါမွမဟုတ္ opioids၊ ergots နဲ႔ triptans၊ ဒါမွမဟုတ္ အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးေတြကို ေပါင္းစပ္ၿပီး တစ္လမွာ အနည္းဆံုး ၁၀ ရက္ခန္႔ ေသာက္တာ တို႔ေၾကာင့္ ျဖစ္ႏိုင္တယ္လို႔ ေလ့လာသူေတြက သံုးသပ္ထားပါတယ္။

ေခါင္းကိုက္ တာေၾကာင့္ အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးေတြကို ပိုေသာက္ေလ၊ ေခါင္းကိုက္ေဝဒနာက ပိုဆိုးလာေလျဖစ္ၿပီး စက္ဝိုင္း တစ္ခုလို ျဖစ္ေနတာပါလို႔ ေလ့လာသူ ပါေမာကၡ မာတင္ကဆိုပါတယ္။

ေခါင္းကိုက္ေဝဒနာ ရွိသူ လူ ၅၀ မွာ တစ္ဦးႏႈန္းဟာ အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးေတြကို အလြန္အကၽြံ သံုးစြဲတာေၾကာင့္ ေခါင္းပိုကိုက္ရတယ္လို႔ ခန္႔မွန္း ထားပါ တယ္။ ဒါေၾကာင့္ အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးေတြကို အလြန္အမင္း သံုးစြဲေနတဲ့ လူနာေတြကို အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးမွီဝဲမႈ ခ်က္ခ်င္းရပ္ဖို႔ ေျပာၾကားသင့္ေၾကာင္း ဆရာဝန္ေတြကို NICE လမ္းၫႊန္ခ်က္အသစ္က အႀကံျပဳထားၿပီး ေခါင္းကိုက္တဲ့ ေဝဒနာကို ကုသဖို႔ရာအတြက္ အပ္စိုက္ကုထံုးလို နည္းမ်ဳိးကို သံုးသင့္ေၾကာင္း ရွင္းျပထားပါတယ္။

“အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးေတြကို ရပ္လိုက္တဲ့အခါ ေခါင္းကိုက္တာက ခ်က္ခ်င္း ပိုဆိုးလာႏိုင္ၿပီး ဖ်ားတာ၊ အိပ္မေပ်ာ္တာတို႔ ျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးက သင့္ကိုယ္တြင္းစနစ္ထဲ မရွိေတာ့တဲ့ ၇-၁၀ ရက္အတြင္းမွာေတာ့ သင္ပိုၿပီး ေနထိုင္ေကာင္းလာပါလိမ့္မယ္” လို႔ အႀကံေပးထားပါတယ္။


Good Health 

0 comments:

Post a Comment