သရာဝီနမားဇ္ ႏွင့္ သိပၸံရႈေဒါင့္မွေလ့လာေတြ႕ရွိခ်က္မ်ား.....

* ရမ္ဇာန္လ၏ ေန႔ညက်င့္စဥ္မ်ားကိုဂရုျပဳေလေသာ္ သရာဝီနမားဇ္သည္အလြန္ပင္အေရးပါေႀကာင္းေတြ႕

ၿမင္ႀကရေပမည္။ * အိဖ္တာရ္ဝါလႊတ္ေသာအခါ အစားမ်ိဳးစံုကိုေတြ႕ျမင္ရျပီး အစားစားခ်င္စိတ္ျပင္းထန္စြာျဖင့္ အေသာမ

သတ္ႏိုင္ဘဲ အစာအိမ္ကအစာခ်က္ႏိုင္မည္ မခ်က္ႏိုင္မည္ကို မခ်င့္ခ်ိန္ေတာ့ဘဲစားပစ္လိုက္သည္ကလူ႕သဘာဝပင္ျဖစ္သည္။Allahရွင္ျမတ္က က်န္းမာေရးကို အသြင္အမ်ိဳးမ်ိဳးျဖင့္ အံ႔ဖြယ္ဆန္းႀကယ္သည့္ နည္းေကာင္းလမ္းမွန္မ်ားကို ျပ႒ာန္းေပးထားပါသည္။

*ဝမ္းဗိုက္ျပည့္အင့္ေအာင္စားသံုးထားေသာ အစာအိမ္ကို အစာေႀကညက္ေစရန္ အိရွာဟ္နမားဇ္ ႏွင့္ သရာ

ဝီနမားဇ္ကဲ႔သို႔ရကအသ္မ်ားစြာဝတ္ျပဳေစျခင္းျဖင့္ဗိုက္မျပည့္အင့္ေတာ့ဘဲေပါ့ပါးသြက္လက္စြာအိမ္ျပန္လာႏို

င္ပါသည္။

* အကယ္၍ သရာဝီနမားဇ္မရွိလ်ွင္ လူသားသည္ စားျပီးအိပ္ျဖစ္ျပီး ေရာဂါမ်ားအမွန္ပင္စြဲကပ္လာေပမည္။ျဖစ္ပြားႏိုင့္သည့္ေရာဂါမ်ားမွာ...

- စိတ္ေျခာက္ျခားမႈ
- ေသြးတိုးျခင္း
- ေသြးအားနည္းျခင္း
- အစာအိမ္ေရာဂါ
- ေခါင္းမူးျခင္းႏွင့္ဝက္ရူးျပန္ျခင္
- သြားဖံုးေရာဂါ
- ရင္ႀကပ္ျခင္း
- ခႏၶာကိုယ္ေလးလံျခင္း.....

 

စေသာေရာဂါမ်ားသည္ စြႏၷသ္တခုျဖစ္ေသာ သရာဝီနမားဇ္ေႀကာင့္ ခ်မ္းသာရာရရွိေပသည္။

 

သရာဝီသည္ကားေပါ့ပါးထိေရာက္ေသာက်န္းမာေရးေလ့က်င့္မႈလည္းျဖစ္သည္။ထို႔ျပင္သရာဝီနမားဇ္ဖတ္

ၿခင္းျဖင့္ ႏွစ္ျခိဳက္စြာအိပ္ေပ်ာ္၍အိပ္မေပ်ာ္ျခင္း အိပ္မက္ဆိုးျမင္မက္ျခင္းမ်ားမွကာကြယ္မႈတ`ခုလည္းၿဖစ္

သည္။ေပါင္ႏွင့္ေျခသလံုးႀကြက္သားမ်ားခိုင္မာေစျပီးအစာအိမ္ေရာဂါ စိတ္ေရာဂါ ႏွင့္ ႏွလံုးေရာဂါမ်ားကို

ေလ်ာ့နည္းေစသည္။

 

ရမ္ဇာန္လျမတ္၌ ညပိုင္းတြင္ခႏၶာကိုယ္၏ေလးလံထိုင္းမႈိင္းေနမႈကိုကုစားရန္ သရာဝီနမားဇ္သည္သာ တခု

တည္းေသာ ကုစားခ်က္ျဖစ္ေပသည္။

[စြႏၷသ္ေတာ္ႏွင့္ေခတ္သိပၸံ-ပထမတြဲ,,,ျပန္ဆိုသူ-ေမာ္လာနာတိြဳင္ယစ္ဗ္ရွမ္စီ(သန္႔စင္မြန္)] ႈ

 

RangonNewsDaily
ZawWinNaung(KTDA): 14.7.2013