အထိုင္မ်ားေသာ အလုပ္ေၾကာင့္ ေစာေစာစီးစီး ေသဆံုးေစႏိုင္

 

တစ္ခါထိုင္ရင္သံုး-ေလးနာရီေက်ာ္ၾကာတဲ့သူေတြကိုေလ့လာခဲ့ရာေစာေစာစီးစီးေသဆံုးႏိုင္ေျခၿမင့္မားေနတယ္

လို႔ေလ့လာမႈႏွစ္ခုအရသိရပါတယ္။အေမရိကန္ေလ့လာမႈအရတစ္ေန႔ေၿခာက္နာရီထက္ ပိုမိုထိုင္ၿပီးေလ့က်င့္

ခန္းမလုပ္တဲ့အမ်ဳိးသမီးေတြကအခ်ိန္မတိုင္မီေစာေစာေသဆံုးႏိုင္ေျခ၇၀ရာခိုင္ႏႈန္းေက်ာ္ပိုမိုျမင့္မားေၾကာင္း

၊အမ်ဳိးသားေတြမွာေတာ့ အခ်ိန္မတိုင္မီ ေစာေစာေသဆံုးႏိုင္ေျခ ၅၀ ရာခိုင္ႏႈန္းပိုမိုျမင့္မားတာကို ေလ့လာ

ေတြ႕ရွိရပါတယ္။။
။ၾသစေၾတးလ် ေလ့လာမႈအရ တစ္ေန႔ ၁၁ နာရီေက်ာ္ထိုင္တဲ့သူေတြက အခ်ိန္မတိုင္မီ ေစာေစာေသဆံုးႏိုင္
ေၿခ ၄၀ ရာခိုင္ႏႈန္း ပိုမိုျမင့္မားေၾကာင္းေတြ႕ရွိရပါတယ္။ေလ့လာမႈႏွစ္ရပ္အရ လူေတြက အထိုင္မ်ားေလေလ
၊ဘဝသက္တမ္းတိုဖို႔ အခြင့္အလမ္း ပိုမ်ားေလေလ ျဖစ္တာကိုေတြ႕ရပါတယ္။

အထိုင္မ်ားသူတို႔အတြက္ ေျဖရွင္းနည္း

-အထိုင္မ်ားတဲ့ အလုပ္လုပ္ရသူေတြ အေနနဲ႔ နာရီဝက္ၾကာ ထိုင္ၿပီးတိုင္း မတ္တပ္ရပ္ေပးဖို႔ လိုပါတယ္။

-ဖုန္းကို ရပ္ၿပီး ေျပာတာ၊ လက္ကိုင္ဖုန္းကို လမ္းေလွ်ာက္ၿပီး ေျပာတာမ်ဳိး လုပ္ပါ။

-လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြနဲ႔ စကားေျပာရာမွာအီးေမး၊ခ်က္တင္ေတြနဲ႔ ေျပာမယ့္အစားသူတို႔ဆီကို သြားေရာက္

ၿပီးေျပာပါ။

- နာရီမ်ားစြာ ၾကာၾကာထိုင္ၿပီး အလုပ္လုပ္မယ့္အစား မၾကာခဏ ေရေသာက္လိုက္၊ အိမ္သာသြားလိုက္(ဆီး

သြားလိုက္)လုပ္ေပးပါ။
 

Good Health Originally posted